Linda カフェ巡リ

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被生活瑣事壓得喘不過氣的時候，真的很需要來一場洗頭＋按摩的儀式感放鬆。
最近被我發現超紅的別丟臉美膚專門店，價格公開透明、訂價可愛不傷荷包，最重要的是完全不推銷！我現在已經想去第二次了！做臉、清粉刺不怕被當成肥羊亂開價，手法溫和專業，能讓臉部變得更乾淨、有光澤，是我維持肌膚透亮的秘密武器。
這次來別丟臉美膚專門店新店門市，特別來體驗他們家的清粉刺技術，
門市位在二樓，送完小孩去上課後就順路預約來放鬆！
我預約的是毛孔愛呼吸
＋肩頸按摩＋洗頭&吹乾的組合，價格真的很佛心。
店內課程區分為洗臉吧 / 洗頭吧 / 紓壓吧，
課程項目都蠻平易近人，非常適合小資族固定做輕保養唷
一入店，確認課程後會先提供一杯溫暖的舒緩茶。
 
 
 
接著進行泡沫基礎洗卸，
我很喜歡他們家產品的草本植萃香氣，舒服又放鬆～
都是使用自家MIT的產品來進行一整套流程
 

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孕期導致臉部肌膚不穩定，以往沒有什麼固定做臉的習慣，沒想到最近跟先生一起參加朋友聚會，居然被第一次見面的友人說：「妳這胎是男生吼？我老婆懷兒子的時候，也是長了一堆痘痘…。」
聽到這我已經臉歪，一直以來保養的很勤勞的我，居然敵不過唇周不斷新生的粉刺、痘印，讓整張臉看起來黯然無光，又怕被外面做臉價目表不透明的美容工作室推銷儲值課程，讓我不知道何去何從！！！如果你們跟我有一樣的煩惱，推薦去預約悅妍SPA(信義店) 做臉，直接愛上！！！
這次在悅妍SPA(信義店) 預約的是
水飛梭緊膚護理 90 分鐘＋明眸亮眼紓壓 30 分鐘，
第一次享有體驗價，而且剛好遇到他們四週年慶，
先說地點位於捷運市政府站四號出口，步行只要一分鐘！地點環境都很棒！
做完臉素顏去逛微風信義被櫃哥稱讚皮膚很好，感覺這次做臉很值得🥺
 
 
而且一週後跟姊妹聚會被誇說：「怎麼懷孕狀態好成這樣！皮膚在發光很誇張耶～」
都要歸功於我去悅妍SPA做臉的成果！
而且整個肌膚的亮度、最佳狀態至少維持了一個月以上，
所以真的蠻推薦可以定期去做臉部保養，
針對不同的部位也有推出不同的護理方案可以加購
第一次到悅妍SPA會先進行資料填寫、課程說明，
店長依賢說我的膚況，平常清潔也做得不夠徹底，
就是需要定期清理嘴唇周邊的內包粉刺，才不會有不斷新生的粉刺、痘痘形成，
加上來不及褪去的痘印，變成了我超級在意的臉部肌膚問題！
還有我在意的眼周暗沉，也可以透過明眸亮眼紓壓課程
幫助去除疲勞，同時預防眼周老化的保養
 
 
 
 
店內環境漂亮又舒適，燈光是讓人安心的暖色系，
提供多間私人包廂讓每一位客人都擁有高度隱私
 
 
課程結束後還能在梳妝台前整理一下妝髮，現場有提供梳子、吹風機唷！
 

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懷孕之後發現肌膚的變化來的措手不及，原本乾性混合肌的問題變得更不穩定，臉上的粉刺、殘妝、清潔不完整也容易造成毛孔堵塞，看到朋友到《巧之妍美學診所》做水飛梭皮膚管理課程，讓我也決定在出國玩之前，讓肌膚透過水飛梭來進行肌膚大掃除
 
 
第一次踏進《巧之妍美學診所》就覺得環境讓人放鬆，全新打造的空間加上交通方便，搭乘捷運到市政府站，步行五分鐘即可抵達！諮詢過程享有咖啡茶水的貼心服務，這次預約的是「水飛梭」屬於非侵入式的肌膚保養方針，是一種高效的深層清潔和保養技術，非常適合各種膚質嘗試，就連醫美小白都可以輕鬆進行保養，也沒有所謂的恢復期，做完水飛梭之後整個人是容光煥發！
 

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最近在執行飲控計劃，今年一月報名了器械式皮拉提斯課程，加上一週 1-2 次的 40 分鐘慢跑，很認真的開始想要增肌減脂，從去年十月原本體脂高達33%，直到最近體脂只有26.4%，在這期間我做了哪些努力呢？除了飲食控制、增加運動、大量飲水、規律作息之外！我甚至還找到了開外掛的方式～加強臀部雕塑的方法，就是到《延吉美皮膚專科診所》做優力肌塑，這台義式磁能增肌，做一次只要花30分鐘，可以幫助肌肉超過 20,000 次的極限收縮！
 

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來到台北最舒適的台北醫美診所《賦真妍診所》八德店，每次來這邊做保養、進廠維修都很放鬆，無論是環境還是諮詢師都很親切，醫美的機型也很齊全，每台都有各自的強弱項，也只有在儀器齊全的診所才能獲得全方位的成效，讓人覺得在《賦真妍診所》打理自己就是最好的投資。前陣子發現保養進入撞牆期，原本想趁年初到《賦真妍診所》做皮秒雷射或是海菲秀，實際到現場跟諮詢師說了我的膚質煩惱：「想讓保養品更好吸收，擁有光澤感的細緻肌膚，特別在意脖子帶有鬆弛感的紋理。」

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年度規劃醫美的緊緻保養，我一樣交給最信賴的台中醫美《佳思優美學診所》，這次諮詢的醫師是李政彣醫師，當初看到小臉美人梁詠琪代言 Sofwave 索夫波，還有被某篇 PTT 推文生火，就發現索夫波這個很新的拉提機型，能做到相當自然的幼態感，無論是讓人在意的鬆垮眉眼下壓、雙頰凹陷、雙下巴的鬆弛、火雞脖子紋路問題等，常常都是因為老化問題找上我們，以前要做到改善這些問題需要複合式的治療，現在可以透過跟醫生諮詢後決定是否適合施打索夫波，像我一向最在意的就是中下臉的問題，主要是中臉＋下顎線至雙下巴的位置，跟李政彣醫師諮詢過後，我就確定直接施打300發，沒有任何一絲猶豫，打完索夫波最厲害的是，我發現現在修圖濾鏡不用再開到爆表，一樣有美美的側臉線條。
 
沒有比較沒有傷害，施打索夫波的實際變化照片先上
施打前▼
 
 
索夫波施打後兩個月▼
不特別標示差異，應該也能看出來先前較為豐潤、脂肪肥厚的雙頰至雙下巴，讓我整個人看起來過於「福態」，而現在較為骨感又不失去膠原蛋白的臉型，我覺得非常滿意！雙下巴的脂肪真的沒那麼猖狂了！下顎輪廓線也終於出來見人 💛
 

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說到醫美推薦入門必做的項目，絕對就是施打肉毒小臉、肉毒除皺，肉毒桿菌真的是偉大的發明，我從開始接觸醫美開始，第一次接觸的就是肉毒小臉帶來的美好，尤其是施打在咀嚼肌的部位，對於原本熱愛咀嚼有嚼勁食物的我來說，咀嚼肌發達造成的國字臉，真的是很悲傷的一件事，還好施打肉毒後，就能幫助臉部線條變得更柔和，不會給人難以親近的第一印象，因此每 4-6 個月定期施打肉毒小臉，已經成了我必做的醫美項目，以前都會有肉毒桿菌品牌迷思，聽說不同廠牌在不同部位的維持度會有所不同？但經過我這幾年實驗下來，其實這都是錯誤的喔！
很喜歡《品維維健康美學診所》給我的第一印象，不同於一般醫學美容診所給人冷冰的印象，陽光灑落的等待區域，還有粉嫩色調的軟裝，每一間都像是美容 SPA 的包廂，可以在溫馨挑高的空間進行諮詢、操作，讓人完全沒有壓力，沒有制式化的諮詢室，因此跟醫師更像是朋友聊天的方式，在進行改善空間的討論

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