Linda カフェ巡リ

風靡全世界的康普茶到底是什麼呢？發現很多漂亮女生都在吃的《葵柏兒》小纖飽康普茶凍，選用國際認證 Manna-K 康普茶，以綠茶基底去發酵，為茶葉中茶多酚含量最高，因此富含抗氧茶多酚及兒茶素，吃起來酸酸甜甜充滿果汁感，而且不會太甜膩，酸酸的口味在夏天吃真的超清爽！市面上保養保健的時髦新選擇，是可以增加飽足感的健康小點心。
 

最近我真的愛上吃《葵柏兒》小纖飽康普茶凍，午餐開吃前我一定先來一包，

不但大大滿足我愛吃點心的慾望，加上每包熱量只有 27.6 卡，

超輕盈不怕囤積的果凍，放在包包裡面隨手即撕即吃，

真的超喜歡這種方便的解饞零嘴！



裡面含有益生菌 X 兒茶素，還添加綜合蔬果酸酵粉，

嚴選 80 種蔬果，且添加酵母菌、醋酸菌等好菌，

酸酸的口味讓我忍不住想吃它，在吃飯前來一包，

不但可以提升飽足感，裡面的豐富膳食及高纖維質，

有感幫助順暢小肚子不堆積，比益生菌還要多了飽足感真的很方便

 

《葵柏兒》小纖飽康普茶凍同時也是素食友善配方，純素者可安心食用唷～

吃了不會讓你瘋狂找廁所，就是自然而然的順暢，

而且小纖飽康普茶凍本身口感很Q彈，加入鮮奶或是奶茶，也很好吃！
 

《葵柏兒》小纖飽康普茶凍建議什麼時候吃？

我自己幾乎都是午餐前，或是下午嘴饞的時候吃，

建議吃完可以多喝一點水，會蠻有飽足感的，同時也讓膳食纖維膨脹，

讓我不會再亂吃洋芋片，靠《葵柏兒》小纖飽康普茶凍，

我終於把每天習慣吃洋芋片、巧克力的習慣戒掉，

完全是時髦的吃貨守護員！
 

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踏入這間位於台北大安區新落成的《琢美妍時尚診所》，是經常受邀上電視訪談節目的林君曄醫師成立，清新明亮的診所相當高級感，一對一的接待人員，讓人覺得彷彿自己都是 VIP，每位顧客都有自己的置物櫃，採取白色磁卡感應開關，進入《琢美妍時尚診所》診所後可以先掛在脖子上，在沙發區等待就可以拍好多美照，採光超級無敵棒 🤍 
 

飲品也不同於自助式或是熱茶水的單一選項，提供多元的飲品選擇，

填寫資料都是採取電子化設備，一旁窗簾隔間還有 Tokuyo 按摩椅，

詢問了一下接待人員是診所的點滴區，等於邊打點滴還能邊按摩！

推薦《琢美妍時尚診所》真的是每個環節都讓人驚艷的醫美診所。

身為美妝保養部落客，也經常透過雷射去進行日常保養，

所以我非常重視醫師的專業度，再來會吸引我的就是診所的環境！

最怕遇到坊間的醫美診所，主打平價的課程，

全程諮詢師接待、評估後，就直接由醫師施打了，

無論是流程或是安全性都讓人擔憂，臉部肌膚是最嬌弱的，

要施打在臉上的雷射，我認為一定要先做足功課，

再決定是不是要施打，才能擁有良好的施打體驗

 

院長林君曄醫師打造的《琢美妍時尚診所》真的相當舒適，

也會依照每個人的膚質狀態、臉部瑕疵去給予適當的建議！

很少遇到這麼有氣質又親切的醫師，在我們一起檢視我的肌膚履歷的時候，

我真的一直驚呼自己的深層斑點問題，之前也有做過專櫃保養品的肌膚檢測，

但是都沒有這一台 Observ 肌膚檢測機高清，

點出我的肌膚痛處，這台機器根本就是照妖鏡（笑）
 

Observ 肌膚履歷除了可以檢測膚質，還能透過 AI 美學評估功能，

看出臉部整體的黃金比例，以及掌握臉部表情的心情狀態

林君曄醫師就說我的臉部狀態是幸福指數很高的XD 

可能跟我剛埋完線一個月有關係，整個臉部較為緊緻 🤍

 

像我自己比較在意的肌膚問題是膚色不均、黑頭粉刺、黑眼圈等問題，

Observ 肌膚履歷就推薦了我可以做

PicoPlus 4D 皮秒雷射、海非秀、喬亞登玻尿酸來進行保養，

等於是複合式的檢測，透過機器及醫師的雙重診斷，

專業的給予個人化的臉部肌膚檢測報告，

院長偷偷說這一台 Observ 肌膚履歷 是一台跑車的價格，

也難怪是我從未做過的肌膚檢測型態，認真覺得大家都應該來認識一下自己的肌膚問題

這些都是藏在肉眼看不見的部分




還可以看出 Observ 肌膚履歷 9 種光源模式下的自己，

高解析度的肌膚深層的斑點狀態，

林君曄醫師也指出我的斑點其實是非常深層的，

若不是我有勤勞防曬跟雷射，

未來這些斑點都是會由深層漸漸浮出檯面的，

聽了之後真的覺得好好防曬很重要！

搭配雷射保養可以更有效率的擊碎黑色素，

所以也是我本次會想要來施打 4D 皮秒的原因

這次主要是想要施打最新的雷射保養，大家一定都聽過皮秒雷射，

但是 4D 皮秒又是最新的機型，目前引進的診所還不多，

畢竟購入新機器也是需要成本，所以設備也是我會評估的項目之一




▼卸妝後的狀態，我在意的主要就是肝斑、黑眼圈、粉刺




4D 皮秒是由世界級雷射大廠推出的高階皮秒雷射機型，

有通過各國及第三方認證，透過不同的探頭以及膚質，

可以進行更細部的精雕細琢，

像是斑點、毛孔粗大、凹洞痘疤、膚色不均、色素沉澱、泛紅痘痘、肝斑、刺青，

以上皆是 4D 皮秒都有攻略的型態，專為亞洲人的膚質所設計，

所以施打起來也更溫和，搭配四種波長可以透過淺、中、深層肌膚去施打






施打過程我覺得也相當仔細，林君曄醫師對於小細節是很重視的，

《琢美妍時尚診所》還投資吸煙機，在雷射室裡面可以幫助我們施打雷射的時候，

那些飛起來的皮屑、細毛、焦味，都可以避免被鼻子吸進去，

真的是很衛生也很先進的做法，所有高科技跟細膩度，我在《琢美妍時尚診所》都看見了！
 

整個流程結束後，會得到一份肌膚評估的報告，以及一片醫美級的保濕面膜

也會有口服及塗抹的後續照顧保養品！







打完當下會有一點點紅，但這種程度真的很輕微，回家注意保濕及防曬就好囉
 

《琢美妍時尚診所》廁所及獨立整理儀容的空間也很漂亮，

還有提供 DYSON 吹風機及化妝棉、棉花棒可以整理一下再離開唷
 

補充一下我在《琢美妍時尚診所》打完 4D 皮秒後幾天的狀態，

其實沒有什麼恢復期，林君曄醫師有提到並不是能量打的越強才是有用，

其實持續且溫和的養成保養的習慣，才是更正確的雷射保養過程喔！

以長遠來看真的是定期施打更看得出肌膚的變化：）


▼隔天肌膚只剩一點點紅，要特別注意白天的防曬工作




▼七天後我一樣用面膜來增加肌膚的保濕度，已經看不出打雷射的痕跡。
 

七天後回《琢美妍時尚診所》拍照，又去享用了一次下午茶（笑）

真的很推薦這家診所的環境及專業度，

如果你是第一次想要踏入雷射保養的世界，拜託一定要慎選！

《琢美妍時尚診所》官網  https://www.takumibeauty.com.tw/

FB粉絲團：琢美妍時尚診所 Takumi Beauty Clinic

IG：takumibeauty.01

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身為一個偏油性的混合肌，平常日夜的保養程序，我都是化妝水、眼霜、精華液、乳液，四個步驟讓肌膚更加穩定，只要少了一個步驟肌膚就會開始大量出油，就像是警告我「因為乾燥缺水而出油」的肌膚訊息，邁入三十歲的年紀，一直都是蘭蔻保養品的忠實粉絲，蘭蔻的極光水用了三罐，還是大眼冰珠的愛用者，現在意識到自己該讓自己的保養「升級」了！
 

觀望了一陣子的蘭蔻 Lancome 絕對完美保養系列，我在最近入手了蘭蔻最夢幻系列的保養，

絕對完美黃金玫瑰修護眼霜＋絕對完美黃金玫瑰修護乳霜，

玫瑰金光澤的瓶身讓人覺得相當奢華高貴，這個系列是添加玫瑰保養的凍齡首選，

用了之後肌膚澎潤奇蹟光感提升，超喜歡立現緊緻光采，

無論是照鏡子還是拍照都覺得特別上相了




使用前黯淡無光▼




因為笑容照鏡子就覺得眼周的細紋變多了，

發現不能只是在白天時，用大眼冰珠按摩泡泡的眼周，

夜間則是要用更滋潤的眼霜質地，來安撫乾燥的眼周肌膚，

添加黃金玫瑰永生活萃的絕對完美黃金玫瑰修護眼霜，

特別使用革命性的永生科技運用細胞生長原理，

加入蘭蔻獨家培育的絕對完美四季玫瑰，它能適應各種極端氣候，並且能在四季持續綻放光采，

從這種非凡的生命力的四季玫瑰中萃取出「永生修護極萃分子」，

可用來深層修護眼周是最優質的成分
 

使用前的眼周肌膚▼
 

搭配獨家專利的普拉絲鏈Pro-Xylane®，能夠幫助夜間急速修護，

由內而外的打造年輕潤澤的眼周，有一對愛笑的眼睛，還要勤加保養才不枉費，

絕對完美黃金玫瑰修護眼霜能針對我的黑眼圈改善，頂級成分的運用搭配永生科技，

讓我在維持眼周年輕更加不費力，每一罐絕對完美黃金玫瑰修護眼霜，

都加入了 50 倍濃縮的永生修護極萃分子，有感幫助肌膚修護及新生！

 

蘭蔻 Lancome 絕對完美黃金玫瑰修護乳霜，粉紅色的質地是結合三大頂級珍稀玫瑰的精華，

從中淬鍊出99.9%黃金玫瑰精粹，很喜歡它的香味，

讓我覺得一抹就像在把臉頰靠近玫瑰花瓣般浪漫，淡淡的玫瑰花香撲鼻而來，

這一罐非常厲害的玫瑰修護乳霜，可以從肌底就幫你重新建構肌膚問題，

一層一層慢慢修護，從補水開始作業撐起肌膚的彈潤度！

使用完隔天睡一覺醒來的膚況達到巔峰值，

一抹是霜狀的質地，推開會變成玫瑰精油的型態，滿滿的潤澤肌膚，

最後就像玫瑰蜜膜一樣，封存你的年輕感，

使用起來很輕盈不厚重的乳霜，是一款讓人驚喜的NO1頂級乳霜

 

蘭蔻 Lancome 果然每個系列都不讓人失望，絕對完美保養系列，

不只包裝擊中我的心臟，就連使用起來都是讓人相當滿意的，

是我在邁入三十歲輕熟階段，想要維持年輕感的奢華保養品，

把浪漫玫瑰化成極致淬鍊的成分，讓我每個睡前的夜間保養，邊抹邊覺得十分療癒，

放在化妝台前也覺得，女人果然要好好生活、好好賺錢打理自己，

才能活得漂亮又光采，真的非常推薦 蘭蔻 Lancome 絕對完美保養系列 給跟輕熟階段的妳

官方網站：https://bit.ly/3nFpNPv

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自從開始踏上染髮的不歸路之後，我大概是平均每兩個月，就會到髮廊進行一次性的染髮及護髮整理，我的髮質從堅韌不拔的粗硬髮，變成扁塌的細軟髮，而髮際線也是越來越高，除了染燙髮的摧殘之外，壓力以及睡眠品質及鈣質飲食都跟髮況息息相關，每天看著地板上及排水孔毛髮的問題，總是擔心自己的頭髮會不會越掉越多，在不斷的更換洗髮精之後，我的養髮之路就這麼開始了！

【Moonlight 莯光】 進化版 養髮豐盈旗艦組

經過朋友的推薦，我在天然之扉看到《Moonlight 莯光》的產品，

先說我是包裝的外貌協會，漂亮的咖啡色系瓶身，

裝了透明質地的洗髮精，晶透的瓶身質感讓人心動，

加上 3% 進化版健髮豐潤洗髮精本身

無添加矽靈、SLS、SLES、paraben化學防腐劑、動物成分，

沒有過多的添加物，以人參、何首烏、咖啡因，

三大養髮精華成分，打造洗起來豐盈蓬鬆的洗髮感受
 

以前購買開架洗髮精，總是被花俏的瓶身及廣告吸引，

現在的我更重視洗髮精的成分，還有洗起來的味道、起泡程度，

以及吹乾後的蓬鬆感，都是我這種油性頭皮加上細軟髮最在意的！

 

某次在髮廊做頭皮養護保養，看到髮廊設計師除了洗髮精是精心挑選的之外，

還幫我使用了很多頭皮精華，整個流程結束之後，我的頭皮相當的舒服，

吹乾後秀髮也變得更健康了，我才知道原來幫頭髮選擇保養品也是必要的！
 

如果你也有跟我一樣的困擾，推薦一定要選擇適合自己的健髮洗髮精，

《Moonlight 莯光》3%健髮豐潤洗髮精，適合秀髮脆弱、容易落髮、易斷髮質的人使用，

簡單來說就是比一般洗髮精多了鞏固髮根的配方，

來自日本、美國、荷蘭的精華成分，透過頭皮保養科學搭配活性精華，

除了人參、何首烏、咖啡因，第四大重要成分為植物萃取的鋸棕梠，

歐美控油及強健髮根的優質配方，對於落髮的困擾是有正向的幫助



加上使用一陣子《Moonlight 莯光》豐盈生機毛囊精華液，每天都覺得頭髮很蓬鬆！

雖然豐盈生機毛囊精華液的名稱是精華液，但是它的質地是水狀濕潤的，

70%高濃縮精華絕非想像中的濃稠及悶黏，按壓式的噴頭可以乾濕兩用，
 

我自己喜歡在頭皮濕潤時使用，最佳時機就是洗完頭後，

直接往髮際線、髮根的位置噴灑，

再用手指頭稍微按摩一下頭皮，可以幫助豐盈生機毛囊精華液吸收唷




除了基礎清潔，還多了溫和養護頭皮「補充養分」的步驟，

這樣一來乾枯的稻田，才能再現生機是吧（笑）

吹乾頭髮後，會發現有噴灑《Moonlight 莯光》豐盈生機毛囊精華液的髮況更優了，

最喜歡頭皮清爽、秀髮充滿豐盈感，站的直挺挺的感受！




養髮真的是不分年齡及性別的重要課題，

像我自己跟老公都蠻喜歡嘗試新的洗髮精及養髮產品，

同樣身為細軟髮及髮際線漸漸往上發展的族群，

養髮保養意外的成為我們共同努力的目標了





前面提到洗髮精的香味也是我個人很在意的，

雖然《Moonlight 莯光》3%健髮豐潤洗髮精添加的成分，

對頭皮及髮根來說都很珍貴營養，但是香氣方面也不馬虎，

經過法國調香師調製的，以沉香木的沉穩香調為基底，

搭配琥珀木結合香草、蜂蜜、黑醋栗的果香，並且夾帶著琥珀麝香氣息，

是好聞的洗髮精味道，無論男女使用都相當合適呢

附上資訊給你們唷！▼

【Moonlight 莯光】 進化版 養髮豐盈旗艦組

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之前去日本旅遊藥妝店必買的就是紅薑黃，現在發現《新紅薑黃先生》台灣官網就有賣了

不管是在日商待過的我，還是在日劇中看見的情節，

日本人加班應酬文化真的最需要「薑黃」代謝神器

身邊不少上班族姊妹們，也都會幫自己及另一半添購，

能夠擁有好體力去迎接每天不同的挑戰，最簡單的保養方法就是吃薑黃，

日本家庭主婦們也深知薑黃的好處，幫老公準備薑黃保健也是基本常識

看到我最愛的時尚媽咪 Melody 代言，我更相信《新紅薑黃先生》絕對是好產品啦
 

 

日本原裝進口的《新紅薑黃先生》，是日本暢銷冠軍的薑黃品牌

《新紅薑黃先生》特別選用產自日本沖繩的紅薑黃，

薑黃的含量是秋薑黃的十倍，更是春薑黃的七十四倍之多，

我才知道原來薑黃也有細分這麼多品種，代謝力自然也大不相同，

另外《新紅薑黃先生》還加入關鍵升級配方，添加美顏配方「兒茶素」，

京都利休園限定的兒茶素，因此每次要吃的時候，都能聞到撲鼻的京都抹茶香氣。
 

 

《新紅薑黃先生》加強版還新添加了黑胡椒萃取粉，胡椒鹼能幫助薑黃素的吸收率提高至20倍，

使用自然研磨成粉的方式製成，所以能完整地保留薑黃精油、礦物質、膳食纖維，

氣色不佳、長時間久坐久站，飲食不正常，經常靠美食來療癒身心靈，

運動量卻遠遠不夠，那真的需要靠《新紅薑黃先生》來維持日常的保養，

可以幫助提升代謝之外，還有幫助上廁所的順暢感，也難怪是連藝人都愛吃的代謝神器

對於女生超有感的保養方法就是吃薑黃，到了一定的年齡發現，

除了女生愛的珍珠粉、膠原蛋白粉，薑黃更像是給予身體一道強而有力的盾牌，

自從開始吃《新紅薑黃先生》後，還真的沒這麼容易感到身體不適，

能夠讓整個調理體質維持在良好的狀態，尤其代謝是隨著年紀逐年下滑的，

不只身體的復原能力，還有隨便吃、隨便胖，造成囤積在小肚肚，

上廁所的次數也越來越少，真的也是需要好好注意的

 

 

 

我跟先生都深深有感薑黃的好，所以我也會幫需要應酬加班的老公，準備紅瓶的《新紅薑黃先生》，

讓他在吃完早餐後搭配三顆，在喝酒應酬前再補充個三顆，

這樣一來他在應酬時，就能夠擁有比別人更好的狀態去應戰，

每一杯黃湯下肚時，才不會因為代謝下降，隔天容易昏昏沉沉，

吃過一次就覺得薑黃在幫助「代謝」方面，真的超級有感的！

《新紅薑黃先生》怎麼吃比較好？如果當天沒有特別的活動，

我通常就是早餐後兩顆、晚餐後三顆，因為薑黃是脂溶性的，

搭配食物下肚後一起吃，會比較好幫助吸收唷！

如果沒有吃早餐的習慣，也可以搭配豆漿或是牛奶墊胃後再吃。




如果當天有加班應酬或是安排運動，就可以在活動開始前半小時吞五顆，

《新紅薑黃先生》可以依照個人的體重增加吃的比例，

超過五十公斤者，每十公斤可以再加一顆，

每人每日上限不得多於十顆，然後多搭配白開水，

像我自己原本我是不容易流汗的體質，

自從開運吃薑黃以後，真的覺得整個人的精神有差，

特別是運動前搭配五顆紅薑黃，能讓爆汗加乘的那種暢快感，

讓我整個人代謝更好，去運動完自然氣色就非常好！

果然提升代謝就是最好的保養方針，因此推薦《新紅薑黃先生》給你們啦

官網 https://lihi1.com/cqgpw

／全台康是美門市也有販售唷／
 

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以前不知道原來「梳頭」是很重要的，頭皮健康攸關著睡眠品質，我因為工作壓力以及睡不好、偏頭痛的問題，經常求助於去外面按摩全身放鬆，還會另外請美容師幫我加強頭部按摩，甚至加購一些頭部按摩的課程，所以我才從專業人士口中得知，原來我的頭部很緊繃、氣結很多，偶爾我會自己拿刮痧棒疏通，也都覺得很痛而且太過於刺激，時不時都會有這樣的問題，這樣下去真的不是辦法吶…（攤手）


感覺 FB 真的會讀心術，完全知道我在想什麼！

某天直接被廣告燒到這款，我一眼命定的頭部按摩梳子，

就是要來開箱嘖嘖募資破千萬，熱銷近萬支的《無非遠紅外線按摩梳》的真實評價啦

 

台灣設計 Uffy無非研製所《頭皮按摩梳》，以鵝卵石作為發想設計來源，

做出貼合手掌心好掌握的尺寸，以最大頭皮接觸面積為方向，

可以輕鬆施力按摩頭皮的每一吋肌膚，不需太費力就能充分按摩頭皮，

讓整個頭部不會過於緊繃，能得到讓人放鬆的舒緩感受。

 

特別推薦跟我一樣有掉髮問題的人，我每天看著掉在地上的頭髮，

心想自己真的還好嗎？不知道會不會每天越掉越多




最近發現適度的保養頭皮並搭配按摩，

對於秀髮有很棒的幫助，主要是因為透過每天按摩頭皮，能夠刺激頭髮、並強健髮根
 

因此每天梳頭真的變成一個很重要的日常，

以前我真的是不梳頭髮的人，後來知道梳頭好處多多，

而且能使用 24K 鍍金銅針的材質，光是梳頭就能帶走靜電，

安撫毛躁的頭髮，還給它一個健康的光澤柔順感 ✨

 

《無非遠紅外線按摩梳》24K 鍍金銅針的材質，在接觸頭皮的時候，感受是冰冰涼涼的很舒服，

推薦可以用畫圓圈的方式在頭皮上按摩，梳子上面有透氣孔洞，Q彈的氣墊幫助回彈，

零死角的按摩頭皮，甚至能延伸按摩肩頸，

加入稍微敲打肩膀的步驟，像極了外面給師傅按摩的力道

 

Uffy無非研製所《頭皮按摩梳》完全是一隻多功能舒壓按摩梳子，

「遠紅外線木柄」不但符合人體工學，木柄材質是台灣獨家專利

奈米礦物遠紅外線與塗層技術的結合

只要透過掌心的溫度 25°C 以上，就有助於遠紅外線的傳導，

幫助頭皮進行深度按摩，整個人都會特別的神清氣爽，

我喜歡早上起床後梳頭，感覺就像喚醒大腦運作的晨間儀式，

睡前的頭部按摩，則是能幫助整個人放鬆，感覺睡得蠻好的👍

 

《無非遠紅外線按摩梳》讓使用者能夠真正不費力的輕鬆按摩，

實踐不求人、不插電就能使用的按摩方式！

收到禮盒的時候，真心覺得這是一支很有質感的頭皮按摩梳，

包裝本身就是充滿設計感的禮盒，裡面含品牌絨布袋方便收納及隨身攜帶，

另外還可以加購「清潔刷」，可以用來清潔及保養頭皮梳，

讓它可以陪伴你更久，將上面的灰塵及毛髮給清乾淨，使用起來更舒服。

木柄分成多款顏色，我自己是選擇粉嫩迷人的山毛櫸珊瑚粉，

另外還細分成竹針與金針的差異，一般若非敏感頭皮，

推薦就可以選擇金針，使用起來圓潤滑順、體感舒適，能一掃頭皮緊繃的疲憊感！

想要作為送人的禮物推薦就選擇這一款 Uffy無非研製所《頭皮按摩梳》吧🤍

Uffy無非研製所官網：https://tw.uffy.life/

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