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孕期哺乳保養早知道！推薦 NHB葉酸芳茲卵磷脂，淡淡乳香細緻


成為新手媽咪即將滿兩個月了！
產後才知道人體真的是奧秘的產物，
尤其是親餵時跟寶寶會有很親密的連結🥰
是過去從未擁有的幸福感～


孕期哺乳保養早知道！推薦 NHB葉酸芳茲卵磷脂，淡淡乳香細緻


在懷孕時就一心想成為孕哺媽咪，

原本以為卵磷脂是追奶才需要吃的，

想說確定自己有孕哺再來吃就好，

後來才知道如果從孕期就開始補充卵磷脂，可以讓哺餵之路更加順利唷


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一開始採集初乳時發現，不只質地黏稠，

而且顏色是偏乳黃的色澤，

但透過持續的製造、排空，母奶的顏色會漸漸變得不同，

水分的補充、營養的食物對於媽媽來說是特別重要！

在月中的期間，每次把擠出的母奶交到嬰兒室的時候，

都會有一種滿滿的成就感
 

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如果能每日補充卵磷脂到所需的量，就像是水管將管線疏通後，

讓水流保持通暢的方法之一，

這也是月中護理師跟泌乳師教我的一些小秘訣

 

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俗生產後大魔王的石頭奶，通常是在渾然不覺時，

在產後的3-7天就突然找上門的，

所以月子中心若是有配合的泌乳師，也都會盡量安排在第一週，

不只可以幫媽咪緩解、度過最辛苦的塞奶過程，

仔細想想生產後第三天時，

在醫院即將退房的前一晚還大啖炸物，

現在想起來都覺得自己好荒唐，

因為給寶寶珍貴的產物會持續不斷的製造，甚至能感受到胸口的變化，

連躺著都能感受到，要一直冰敷才能好好活動

為了降低這些狀況發生～


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所以入住月中第一週，坐月子期間我就請老公去買卵磷脂給我吃，

如果跟我一樣要走哺餵之路的媽咪，真心建議可以提早補充，

不只對於追奶有所幫助，過程也會比較順暢！

臨時去母嬰用品店採購的卵磷脂品牌相當多，

但一時又會不知道怎麼選，

部分品牌還有添加些許香料，為了增添卵磷脂的口感與香氣，

反而容易造成狀況發生
 
 

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推薦可以事先準備好NHB葉酸芳茲卵磷脂，

在孕期的時候就可以開始補充，

最後一個月的時候，還可以一起放入待產包裡面打包帶齊，

就不會像我一樣遇到問題才知道要抱佛腳🥺
 

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懷孕只要每日一包 NHB葉酸芳茲卵磷脂，

就能攝取孕期所需的活性葉酸＋高純度卵磷脂，

每包含2500mg美國高純度的非基改卵磷脂，

以及400mcg的高單位微晶型活性葉酸，

還有容易被吸收的天然海藻鈣，及其他複合營養素，

像是維生素D3、西印度櫻桃萃取、維生素B6、B12，

尤其包含膽鹼等重要關鍵營養素，

以上孕哺時期所需的元素，不用分開補充我覺得非常方便！


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畢竟懷孕期間要吃一大堆補給保健品，

真的記不了那麼多就選一種一次補足的❤️ ❤️


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非常時期若遇到飲食不小心吃太油膩，

泌乳師建議我可以每日加強保養，

用早晚各一包卵磷脂的劑量，

也要記得多喝水，可有助於降低黏稠度唷！


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於早上空腹或是晚餐飯後補充，

NHB葉酸卵磷脂我都習慣直接就口吃，

細緻的粉末有淡淡的奶粉香氣，很適合加入牛奶或是茶飲中混合飲用，

尤其跟茶飲搭配後味道很搭就像鮮奶茶，

是非常適合孕期媽咪、產後孕哺媽咪補充的營養品唷


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產後媽咪推薦「御鄉元」滴雞精、滴牛精、滴魚精，輕鬆補充多元營


住在月中的30天，期間有親友來探望，收到很多滴雞精禮盒，自己也嘗試了很多品牌，其中讓我印象深刻的就是「御鄉元」滴雞精，這是台灣在地新竹品牌，嚴選14-16 週紅羽土雞，堅持以6小時內處理的新鮮溫體雞製作，並採取獨家蒸氣不回流技術，不加一滴水、滴滴純粹，喝起來口感相當濃郁純粹，富有黏牙的高濃度膠質，我覺得很像知名餐廳的砂鍋雞湯，喝了讓人會回味無窮的程度！真的超級好喝～

 

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「御鄉元」滴雞精在25度C的室溫下退冰，會自然形成QQ果凍狀呢！

「御鄉元」滴雞精還推出兩款，

分別是雄赳赳滴雞精(公雞)、氣昂昂滴雞精(母雞)，

可提供不同體質熱補或溫補的選擇唷！

「御鄉元」滴雞精零添加、零膽固醇、零脂肪的特性，

讓我每天堅持一包補足每日所需營養

 

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常常聽說很多媽咪回家後一打一，因為沒時間能規律的擠奶、吃飯，

回家後有很大的機率會漸漸的退奶，

目前回家不到一個月，前兩週我自己抱病不適，

但隨著跟寶寶相處的時間增加，也越來越熟悉彼此的語言，

雖然成為新手媽咪加上哺乳的忙碌日常

其實能吃上一口飯都是奢侈，

但我希望自己還是能將母乳的營養提供給寶寶！


產後媽咪推薦「御鄉元」滴雞精、滴牛精、滴魚精，輕鬆補充多元營


專業滴雞精製造專家「御鄉元」，

除了純滴雞精還有純滴牛精、純滴魚精等不同的選擇，

像我自己是哺乳媽咪，

在月子中心期間飲食方面，可以安心地交給專業的處理，

不只食材多樣化、口味也很多元，

但一出了月中回到家中，不只是睡眠不足、作息大亂，

幾乎沒時間可以好好吃飯
 

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顧嫩嬰的日常非常忙碌，

我又擔心自己營養不均，沒攝取到充足的養分，

所以我偶爾還是會想辦法自己煮，

有時候煮飯煮到一半寶寶醒了，

就只好一手拿鍋鏟、一手抱著兒子，我想這就是當媽媽的生存之道，

即便如此我也不能忘記讓自己累垮！

 

產後媽咪推薦「御鄉元」滴雞精、滴牛精、滴魚精，輕鬆補充多元營

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所以每天早上空腹一包雄赳赳滴雞精，

加熱後直接喝當作保養，就能輕鬆喝進滿滿的精華，

富含小分子胺基酸及優質蛋白質，

經常應酬加班的老公也很適合一起喝💛 🐔

 

產後媽咪推薦「御鄉元」滴雞精、滴牛精、滴魚精，輕鬆補充多元營

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「御鄉元」滴雞精跟其他家最大的不同，

就是他們家還有滴牛精、滴魚精，

我在冷凍庫各別都有建立庫存，

每天輪流喝就能攝取不同口味、不同養分的營養，

母奶也能有不同的風味，寶貝也喝的很好喔！

看了真的會特別有成就感呢❤️

 

產後媽咪推薦「御鄉元」滴雞精、滴牛精、滴魚精，輕鬆補充多元營

 

產後媽咪推薦「御鄉元」滴雞精、滴牛精、滴魚精，輕鬆補充多元營



「御鄉元」滴雞精擁有自有的合法工廠非OEM、非代工貼牌，

是HACCP、ISO22000雙認證合法工廠，

同時通過 SGS 認證，

無論是送禮自用都能更加令人安心，包裝也非常有質感，

出了月子中心之後，沒有定時喝湯湯水水的

說真的很難維持奶量，

但至少可以透過「御鄉元」滴雞精、滴牛精、滴魚精等選擇，

來輕鬆補足多元的營養！
 

 

產後媽咪推薦「御鄉元」滴雞精、滴牛精、滴魚精，輕鬆補充多元營

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好氣色滴牛精非常推薦給孕期中的媽咪，或是剖腹生產的媽咪們，

懷孕前三個月我也有經歷無胃口的過程，

真的原本喜歡吃的食物都食不下嚥，

這個時候正是胎兒很重要的成長期，

建立身體各個部位的發展，

因此可以多吃牛肉同步補充蛋白質與鐵質、B12、B6，

也可以補充滴牛精來加強唷！

喝起來是超級濃郁的牛肉湯，建議一定要熱熱喝，

有點燙口的程度最香濃可口，

完全可以感受到牛的精華風味，也很推薦用來作為高湯熬粥
 

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進入舒適的孕中期，

就可以適時補充鮮膠膠滴魚精，

而產後或術後也非常適合，長輩牙口不好喝滴魚精也能補元氣，

「御鄉元」選用屏東海水養殖金目鱸魚，

尤其鱸魚含有豐富的MEGA-3(EPA,DHA簡稱)

我很喜歡鮮膠膠滴魚精的口味，是一般魚湯的進階濃縮版，

在月中的期間我觀察到幾乎每天都會出現魚料理，

所以產後補充滴魚精絕對是一個很棒的選擇，

跟整體恢復、哺乳所需營養息息相關！

 

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會推薦「御鄉元」滴雞精的原因，

不外乎是他們家的品質優良，高濃度的質地是一大特色，

加上每包都有足量80ml，

很多市售滴雞精的容量只有一半，常常覺得才喝一口就沒了（笑）

他們的很大包，喝完會特別滿足喔🥰
 

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而且除了我私心很喜歡的滴魚精之外，

還有市面上少見的「御鄉元」滴牛精，

不管是懷孕補營養、產後媽咪修復、上班族補元氣、銀髮族保養，

又或者是提供外食族攝取多元的營養，

在非常時期中可作為飲食補充以外的一個好選擇❤️
 
 
御鄉元實體門市資訊
台北三峽門市｜新北市三峽區中山路168號 02-2672-2028
新竹台大門市｜新竹市鐵道路二段12號 03-5312303
 
官網訂購｜宅配到家更方便
御鄉元購物網站 https://www.lifecpe.com/
 
專業合法食品工廠
御湘園食品生技有限公司 https://broth.com.tw/
 










 

 

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