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產後坐月子必喝芳茲滴雞精!90天產銷履歷紅羽土雞,濃醇甘甜雞


今年最大的幸運,就是將寶寶平安順利的生下來,當初一心嚮往自然產的我,跟先生決定在孕期38週的時候,直接跟診所約好進行催生,沒想到歷時48小時的催生,真的讓我差一點就要吃全餐,整個過程是好不容易,也很感謝全程都有老公的陪伴跟打氣,我們真的努力撐過來了!雖然已經打了無痛,但生孩子的疼痛度,我當下認為就是大魔王等級的痛~沒想到後面還有不同的挑戰在等著我...

 

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身為一個剛卸貨的產婦,最難忘的莫過於

內診開指、手動破水、子宮按摩、石頭奶,

要成為一位新手媽媽,好像從備孕、懷孕、產後各階段

都有不同的關卡在等著我,

在經歷了各種難關之後,我必須說產後去月中坐月子,

絕對是女生要好好把握照顧自己,花時間恢復身心靈的好時機



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在生小孩之前,常常聽婆婆說她當年月子沒做好,

只要氣溫變化較大,她都會特別焦慮常常喊冷,

這更讓我深信產後一定要吃好、睡飽,絕對不要虧待自己❤️

 

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常常聽中西醫的說法,就是坐月子要做足 42天,

也許月子中心不一定能住好住滿,

但是每天一包滴雞精是我一定不會忘記補充的,

成寶貝的重要陪伴員,每天湯湯水水一定喝好喝滿!

除了攝取水分之外,各種液體的補給也非常重要呢~

特別是蛋白質、醣類、甜湯都能成為奶水的製造原料之一



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孕晚期就認真準備了各種產後補品,

其中一項就是芳茲滴雞精

我選擇日月養生滴雞精來補充重要的蛋白質,

除了認真吃月子中心準備的月子餐,也要額外精準補充所需營養



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曾國城推薦的品牌就是芳茲滴雞精,

使用90天產銷履歷紅羽土雞,嚴選不打針不用藥的雞隻,

再以恆溫高壓滴煉全雞精華,重點是蒸氣不回流!

完全沒有任何水的參雜,可以說每一滴都是頂級純粹,

尤其滴雞精裡面含有人體必需胺基酸,

每日一包輕鬆補給超推薦~💛👍


 

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真的超推薦芳茲滴雞精零脂肪零膽固醇,不擔心成為身上的負擔,

對於現階段的我,

每天空腹喝滴雞精的時候,都能給我滿滿的療癒感,

芳茲滴雞精風味濃醇甘甜,而且低鈉不死鹹~

無論是孕婦溫補、長輩滋補養身都很合適唷

 

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我自己覺得日月養生滴雞精的禮盒非常喜氣,

質感紅色封面搭配霧金色的禮盒,相當適合產後補充體力及元氣,

無論是自然產還是剖腹產的媽媽,

生完孩子都像是經歷了一場戰役,需要花時間來慢慢修復,

生產後雖然感受到體力透支,

但心靈層面卻因為成為一位母親,

被填滿的幸福是很難以言喻的

開始無條件的追奶的階段,

還好有芳茲滴雞精成為我的支柱💪🏻

這個時期如果能同時補充卵磷脂也對於親餵也有正向的幫助!

看到芳茲推出卵磷脂的新品,

最近打算來嘗試看看,後續也會跟大家分享我的心得😘

 

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最喜歡的就是芳茲滴雞精的口感,像一碗好喝的濃醇甘甜雞湯,

日月養生滴雞精含總支鏈胺基酸,

是人體必需胺基酸哦!

需要靠食物來補充,幫助自己恢復精氣神

他們的滴雞精是常溫包裝的禮盒,送禮保存都非常方便!

可以用來呵護全家人健康,

產後調養、成長青少年、打拼事業的爸爸、銀髮族調養補元氣,

芳茲滴雞精真的是我覺得喝起來很順口的常溫滴雞精!

在月中期間親友探視帶這一盒我真的超開心,

感覺成為媽咪後也還能被照顧到~



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孕婦安心推薦果汁|香檬原汁品牌【台灣好田】百分之百無加糖「綜


備孕期間到懷孕初期,我自己有特別控制每日咖啡因的攝取量,所以在飲料的部分我會選擇綜合果汁,尤其懷孕後口味偏好酸甜感的果汁,台灣在地香檬原汁品牌【台灣好田】推出新品「綜是享喝100%果汁」,看到100%無加糖就先安心!


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綜是享喝100%果汁」同時無添加任何防腐劑、人工化合物、人工代糖

使用整顆新鮮的台灣香檬果粒壓榨成汁,

萃取出水果本身的自然風味和營養原汁,

三款即開即飲的新鮮綜合果汁,不用稀釋就能直接喝!


 

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香檬大多種在台灣中南部與日本沖繩,

台灣好田綜是享喝100%果汁」是含有台灣原生種香檬原汁的綜合果汁,

也被叫做「扁實檸檬

富含的川陳皮素是台灣野生柑橘之冠,

有滿滿的川陳皮素、辛弗林、橘皮素、維生素、礦物質、水果酸、水溶纖維等營養價值,

不同於檸檬強烈的酸感風味,

香檬更有柑橘鮮明的層次香氣,是香檬原汁獨有的特質

 

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台灣好田「綜是享喝100%果汁」人氣口味包含櫻桃綜合、葡萄綜合、蘋果綜合

我自己特別喜歡的是蘋果綜合口味

添加蘋果、柳橙、香檬3種水果,

富含蘋果多酚幫助抗氧,沒有傳統蘋果汁的甜膩,

以香檬原汁、柳橙去平衡蘋果綜合果汁整體的酸甜度,

我覺得喝起來很新鮮順口超好喝,就連家中小朋友也非常喜歡唷,

倒出前記得先搖晃均勻,可避免自然沉澱物。



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綜是享喝100%果汁」可常溫保存非常適合露營、野餐帶出門,

輕鬆搞定一群人出門在外的健康果汁,

尤其露營時還可運用櫻桃綜合口味入菜或調酒,

直接靈活變化手邊的食材變成佳餚!


 

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櫻桃綜合口味加入美國甜櫻桃、蘋果、柳橙、香檬4種水果,

直接喝就能感受到果香飽滿的氣息,豐富的層次讓果汁更加清爽,

裡面的水果特性能幫助肉質變得更軟嫩甘甜,

也可以用來醃肉或是做為沙拉的醬汁



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綜是享喝100%果汁葡萄綜合口味是我覺得三款裡面,

相對甜度較高的一款綜合果汁,

家中煮麻辣火鍋的時候,很適合用來解辣、解油膩

加入西班牙紅葡萄、甜菜根、香檬3種水果的風味,

自然酸甜又能營養補鐵,對孕媽咪來說也是很棒的果汁選擇



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尤其在外面吃麻辣鍋常常會遇到餐廳提供的飲料屬性太寒,

這時候就會覺得在家自備優質的果汁,

絕對是佐餐正確的選擇,

同時也是大人小孩接受度很高的一款綜合果汁💜

 

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#台灣好田 #台灣香檬 #MIT #綜是享喝
 
 

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飲控蛋白質補給推薦!麥斯盒子 ComfortaBox 雞絞⾁


記得當年在內湖科技園區上班的時候,真的超愛跟同事一起訂購麥斯盒子健康餐盒,主打低油低鈉原型食物,減脂雞胸肉與私房打拋雞肉是招牌,每次這兩個品項都是10盒起跳,他們家的雞胸肉是高級的舒肥口感,尤其麥斯盒子主食搭配的紫米飯也很好吃!

離開辦公室生活已經超過五年以上,自媒體工作者平常居家辦公的日常,很容易想要訂外送、吃外食,後來發現這樣費用不僅高,等待時間也長,懷孕前發現飲控減脂是一輩子的課題,所以「好吃」這件事真的非常重要,把原型食物吃出營養均衡的美味,也是一種生活的樂趣。

 

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目前正值孕期中,相信體重也是每個懷孕的媽媽最在意的,

在懷孕初期確實口味大變,目前我已經懷孕七個多月,

為了不想在卸貨之後,有棘手的身材恢復煩惱

所以我平時依然會選擇吃的健康又均衡,

一般的冷凍雞胸肉已經無法滿足我,

發現麥斯盒子居然有推出高蛋白雞胸絞肉、減醣漢堡排

網路上訂購即可冷凍宅配到府唷!

可輕鬆補足每日所需的蛋白質量,之前嚴格執行減脂計劃的時候,

都覺得蛋白質的量很難達標,每天只啃雞胸肉又很膩!

真的感謝麥斯盒子研發的雞絞肉,

不只口感好、變化又多,低脂高蛋白的營養價值讓我超滿足!

真的很推薦健身控入坑



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麥斯盒子高蛋白雞胸絞肉,直接採取獨立包裝設計,

每次想要吃的時候,只需要從冷凍拿出來

微波覆熱、隔水加熱、電鍋加熱即可食用,

不只有滿滿蛋白質的選項,也可以加購主食的部分,

包含紅藜麥糙米飯、十穀飯、花椰菜米、白米飯

甚至是冰烤地瓜、香料馬鈴薯、墨西哥薄餅等優質碳水,

多樣化的選擇讓日常料理不單調,

可以隨心所欲變換出不同口味



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這次訂購是雞絞肉飽足健康餐(10餐入)免運費
 
裡面共有雞絞肉10包+主食包10包可以自由搭配成10餐很方便!

麥斯盒子雞絞肉口味共有五種

包含泰式打拋雞絞肉、眷村炸醬雞絞肉、英式公爵雞絞肉、麻婆豆腐雞絞肉、什錦炒蛋雞絞肉

不得不說每一種吃起來都很有特色,而且真的很用心搭配食材,

滿滿的蛋白質且不油膩,使用優質橄欖油炒製,

低鈉不死鹹吃起來也特別安心💛



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我自己特別喜歡打拋雞絞肉的口味,

熱量只有232卡、蛋白質高達37.2g

裡面有番茄、毛豆仁、雞絞肉、九層塔

我自己再額外搭配涼拌洋蔥、番茄丁,擠上一點檸檬汁真的無敵開胃!

 

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重點是成分表標示非常清楚

對於想要計算一日攝取熱量、蛋白質、碳水攝取量很有幫助!

尤其是今天想要節制一點,主食推薦搭配花椰菜米

不只含醣量低於15g,飽足感很夠之外,熱量也僅有30卡不到,

口感清爽無負擔的食感搭配雞絞肉還蠻對味,

增肌、減脂、減醣也可以吃得很快樂,

外面的打拋豬都烹調的很油膩,然後還會配一顆油炸的蛋,

吃下一整個便當整個人都很昏昏欲睡,

高升糖的飲食方式只能偶爾為之,

在自己能控制的範圍下,享受清爽的麥斯盒子打拋雞肉飯,

吃完還能繼續趕稿想文案




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像我算是食量不大的女生,

也會自己另外簡單搭配雞蛋、蔬菜、水果點綴,

所以麥斯盒子的白飯、十穀飯的份量對我來說,其實是有點多的(笑)

我甚至可以把主食分成兩餐吃,

就可以滿足自己每日對澱粉的基本需求,

可依照個人的食量跟喜好做搭配
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英式公爵雞絞肉是意想不到的西式口味,

裡面有超級食物鷹嘴豆

熱量只有241卡、蛋白質高達38.8g

吃起來就是義式番茄的滋味,因為裡面已經有搭配鷹嘴豆,

所以我覺得不見得要搭配主食澱粉,搭配花椰菜米再適合不過,

或是可以再搭配水煮蛋、炒蛋、食蔬等,

整體的營養就很均衡!



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我自己是用了兩顆雞蛋做炒蛋,加入幾顆炒蘑菇簡單調味,

吃對原型食物真的很快樂,

我覺得英式公爵雞絞肉也很適合搭配通心粉、義大利麵,

臨時沒去超市買食材的時候,冷凍就有調味好的雞絞肉真的很方便!

當然也可以夾麵包加一片起司,簡直不要太完美😋​

 

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眷村炸醬雞絞肉,

熱量只有242卡、蛋白質高達35.7g

有豆乾丁、香菇絲、雞絞肉,是中式懷舊古早味的搭配,

無論搭上麵食、米飯都合適唷!

真的很像外面的低脂版本的炸醬麵


 

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想吃減脂版本的麵條的話,

推薦可以去全聯買豆腐麵搭配,

把豆腐搭配眷村炸醬雞絞肉的搭配非常和諧,也能避免攝取精緻澱粉!

飽足感一樣相當的高,我自己還蠻喜歡這樣吃的


 

 

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麻婆豆腐雞絞肉,吃起來有微辣風味,

熱量只有230卡、蛋白質高達35g

雞胸肉製成的絞肉加上豆腐,滿滿的蛋白質超過癮!

滑嫩帶有醬香味的麻婆豆腐抄下飯的,可以犒賞自己搭配白米飯!!!

 

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我先生原本對健康餐很抗拒,

但這款麻婆豆腐雞絞肉他吃了也讚不絕口,

真的是清爽又好吃的麻婆豆腐,用來夾法國麵包也很好吃!



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全家大小都適合的口味「什錦炒蛋雞絞肉」,

熱量只有208.8卡、蛋白質高達32.7g

裡面有雞蛋、南瓜、毛豆仁搭配雞絞肉,

也很推薦沒時間備餐的時候,直接用給家中小朋友吃,營養均衡又健康!

備料是最花時間的,調味很清淡可以吃到來自食材本身的甜味,

簡單搭配優格飲或夾麵包就是飽足的一餐,

很適合當成早餐或點心吃。


 

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實際吃了麥斯盒子雞絞肉五種口味,覺得每一種口味都很優秀!

完全值得再次回購,是飲控人冷凍庫裡面一定要備著的東西!

我也看到很多產後媽媽在抱怨說,

自己帶孩子沒時間煮東西、下樓拿外送,

麥斯盒子就很適合想要維持身材的媽媽們!

之後還會想要添購麥斯盒子的減醣漢堡排來試試​💛​

文末附上資訊分享給你們
 
麥斯盒子高蛋白雞胸絞肉:https://comfortabox.com/Linda
麥斯盒子官方LINE直接訂:https://lin.ee/8ejOgCt
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孕期保養推薦|孕肚撫紋霜跟保養油怎麼挑?推薦 Derma 丹


懷孕初期肌膚就變得特別乾燥,深怕皮膚乾的狀況會加速孕期紋路生成的狀況,所以我很早就開始保養來讓肌膚維持彈性,固定在洗澡後塗抹乳霜搭配幾滴保養油塗抹孕肚、胸部、屁股至大腿的習慣,確保容易長紋路的每一吋肌膚,都有確實被滋潤呵護到才安心(笑)

 

孕期保養推薦|孕肚撫紋霜跟保養油怎麼挑?推薦 Derma 丹



孕期正經歷著身體變化極為明顯而新鮮的體驗過程,聽前輩們說因為乾癢難耐的狀況一時不察,很容易因迅速擴張的肌膚部位,出現幾條孕有寶寶而生成的愛的印記,所以我深信著保養油絕對是懷孕階段,能陪伴我渡過乾燥肌膚及遠離紋路的好朋友!

 

孕期保養推薦|孕肚撫紋霜跟保養油怎麼挑?推薦 Derma 丹

 

北歐有機品牌 Derma 丹麥德瑪,就是我懷孕的保養好物

Derma 特別為孕婦、寶寶推出一系列專屬的產品,

完全不添加香味,選用超單純的成份

非常適合孕期使用的 Derma 撫紋膚油真的讓我非常驚艷!

 


 

目錄
 



孕期保養推薦|孕肚撫紋霜跟保養油怎麼挑?推薦 Derma 丹


什麼時候開始擦妊娠油?

除了常被問我都擦哪個品牌的保養油外,

也有好多人問是什麼時候開始保養的呢?

真心建議懷孕初期就開始做好保溼了~

前面有提到孕期每個階段會有不同的體驗,而膚況變化是會不知不覺就改變的其中一個

加上肚子一天比一天大,皮膚瞬間擴張的速度很快

趁乾癢、長出紋路前!做好絕對的保濕

跟我一樣想當漂亮露肚辣媽的人,越早保養越好喔



我的保養祕訣|Derma 2油+1乳 輕鬆養成美孕肚


很多人會覺得單擦保養油較為黏膩不適,

但其實保養油的質地也分成好多種,

Derma 撫紋油質地很輕盈,不只好推開,也超好吸收!擦完不會感覺黏膩

而且孕期對於香味較為敏感的我, Derma 的無香味也讓我很滿意!

相較於他牌孕期保養油,CP 值是相對高的,即使多擦一點也不心疼

 

孕期保養推薦|孕肚撫紋霜跟保養油怎麼挑?推薦 Derma 丹


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我自己推薦的使用方法是 2:1 比例的油+乳的方式一起擦,

混合後的滋潤度跟吸收度很不錯,絲毫不會覺得有任何油膩感,

但肌膚保濕度顯著提升,是柔滑、細緻的觸感,有被溫柔呵護的感覺💛

當然也可以先擦撫紋護膚油,再擦保濕乳,

依照個人習慣使用就可以唷!

先油後乳的方式也有助於加強鎖水保濕

之前爬文看到醫師分享

降低紋路生長

保持皮膚彈性潤澤很關鍵!

懷孕滿三個月後就可以開始用含有維他命E ( Tocopherol ) 的乳液或油

搭配按摩,讓皮膚柔軟和水分飽滿喔



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Derma 撫紋護膚油推薦

100%無香,也100%源自天然的保濕植萃,深層滋潤肌膚,輕鬆呵護孕肚!

成分只有 8 種源自有機的植物油,以複方黃金比例調製,

包含甜杏仁油、杏核油、大豆油、荷荷芭油

以及維生素E的滋潤配方,同時滋潤、鎖水、修護

能幫助提升肌膚彈性、柔潤撫紋,

壓頭式方便控制用量不易漏油,

不會過於厚重,很好推開、滋潤度又足夠,

從夏天到冬天都合適呢

 

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搭配同系列的撫紋保濕乳使用,保濕效果更升級

保濕乳成份主要為蘆薈、杏仁油、椰子油、乳油木果、維他命E 等,

是較水潤的質地,也是好推好吸收的一款!

而且蘆薈和植物油成分的搭配,讓保濕度很有感耶

在保養過後的肌膚感受是滋潤舒服的,

每天都會很認真至少擦一回,真的能大大減緩乾癢不適感


 

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Derma孕期保養心得

 Derma丹麥德瑪 100%無香、成份單純,能充分保護肌膚,

無論是孕期、孕哺或是易敏肌膚,都能使用,

因為懷孕不容易,有了寶寶後會更小心挑選產品

避開擦在肌膚上的有害物質、香氛、過敏原、

Paraben防腐劑、動物性成份
…等,是最好不過的了,

Derma 有機大地系列單純又可靠的純淨保養,

使用了這兩款孕期保養的商品,對膚況真的很有幫助

沒有長出紋路外,對抗懷孕乾癢的問題也舒緩有感!

Derma 獲有世界級的 5 大認證,通過北歐低敏哮喘協會認證

撫紋護膚油還有獲得婦幼菁品大賞專業評鑑的殊榮

真心推薦給大家 這款CP值超好的保養好物!



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🌱Derma 丹麥德瑪

官網 https://www.derma.com.tw/

孕期保養推薦 https://lihi.cc/AMBKq


 
 

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孕婦寶寶解秘救星!機本生活德國「Voelkel黑棗汁」每日


目前進入孕期26週,懷孕以後發現了一些從未感受過的狀況,排便不順真的是每日一大煩惱,吃飽也特別容易覺得太脹、消化不易,在 Threads 上看到其他孕媽咪大推的黑棗汁,特別是在機本生活可以買得到的「Voelkel黑棗汁」,可以說是解救孕婦嗯嗯不順,真的是一生推的好物啊!還記得我第一次喝的時候,剛好是陪老公去做低渣飲食的前一天,他幾乎是需要一直跑廁所,結果我也跟著開心的去隔壁廁所順暢。


孕婦寶寶解秘救星!機本生活德國「Voelkel黑棗汁」每日
 
 
孕婦寶寶解秘救星!機本生活德國「Voelkel黑棗汁」每日
 
 
來自德國的 Voelkel 至今已有80年歷史,是當地生機果汁的領導品牌,使用公平貿易、非雜交種子品種、非基因改造原料等方式,市售有許多黑棗精華濃縮液的選擇,但唯有「Voelkel黑棗汁」是非濃縮精華,100%黑棗萃取口感超級濃郁!
 
 

孕婦寶寶解秘救星!機本生活德國「Voelkel黑棗汁」每日

 
第一次嘗試就還蠻喜歡的,很順口帶有一點酸甜風味,我固定早上定量補充一杯200ml 原汁,4個月以上的寶寶或小朋友建議可以補充50ml,以 1:1 的稀釋比例開始喝起,黑棗汁是非常天然的產品,因此也不擔心萬一停了會有依賴性,尤其特別需要時補充即可。


孕婦寶寶解秘救星!機本生活德國「Voelkel黑棗汁」每日
孕婦寶寶解秘救星!機本生活德國「Voelkel黑棗汁」每日


最令人安心的是,機本生活是由營養師推薦,「Voelkel黑棗汁」為非濃縮還原汁的質地,孕婦成人不需要稀釋即可飲用,我第一天喝就超有感覺,一杯 200ml 的黑棗汁,就含有46g黑棗乾的精華,除了無添加糖、無防腐劑、無人工化學物質之外,還有豐富膳食纖維、鐵質,真的很適合孕婦用來營養補給,特別是幫助消化使排便順暢的部分,我真的很滿意!!!

孕婦寶寶解秘救星!機本生活德國「Voelkel黑棗汁」每日

孕婦寶寶解秘救星!機本生活德國「Voelkel黑棗汁」每日


Voelkel黑棗汁」除了透過豐富的膳食纖維補足,能提供排便順暢的幫助之外,還能在孕期時讓我適時補充鐵質,尤其也很適合久坐不動的上班族,或是原本排便就不順的人,我自己習慣在喝「Voelkel黑棗汁」後,再搭配一杯溫開水飲用


孕婦寶寶解秘救星!機本生活德國「Voelkel黑棗汁」每日


我覺得可以幫助喚醒那種自然想如廁的感覺,而且也不會因為黑棗的食材太寒,黑棗本身就是富含營養鐵質的超級食物,因此可以輕鬆無負擔的透過飲用來補充營養,來自黑棗汁原始的甜味,喝完也不會口乾舌燥,是很天然的梅乾提取物。


孕婦寶寶解秘救星!機本生活德國「Voelkel黑棗汁」每日


喝了「Voelkel黑棗汁」幾乎是開啟了新世界般,不用再換益生菌的品牌,也不擔心想要促進腸道蠕動需要透過什麼激烈手段,現在只要身旁有朋友有相同困擾,我都會跟她們推薦機本生活的「Voelkel黑棗汁」,真的是自然溫和又好喝的黑棗汁,文末提供相關資訊給大家參考喔!💛 😉


孕婦寶寶解秘救星!機本生活德國「Voelkel黑棗汁」每日


雙11限時搶(11/5-11/15) 全館滿$2,500 現抵$300,再加碼$300紅利金
11/11買6入黑棗汁享85折優惠,再贈暢晨 順暢膠囊1入(市價$880)🎁



機本生活 O'Life
商品網址 https://olifeshop.com/kolprunejuice/linda
官網網址 https://www.olifefood.com/
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孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試



還記得剛懷孕的時候,婆婆就交代我一定要把握前三個月黃金期吃燕窩保養,進入孕中期的我,對於由內而外的保養也相當注重,畢竟一人吃兩人補,可以帶給胎兒獨特營養價值燕窩酸,因為含有高質量的蛋白質胺基酸以及多種礦物質,擁有其他食材較難以一次攝取到的營養價值,只要對於寶寶的成長有幫助,燕窩我是絕對吃好吃滿的,真的是用貴婦滋養的方式在養胎,因此也常常被誇獎懷孕後的狀態相當好!



 

孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試

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孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試

 

 

超級推薦《潤燕窩》作為孕期養顏美容,奢華滋補的好選擇唷!

畢竟懷孕的過程對於女生來說非常不容易,也需要供給額外的養分給予寶寶,

若正在尋找送給孕婦送禮首選

《潤燕窩》的「24K極濃燕窩」、「燕窩滴雞精」、「極上養生珍饌」都是很棒的補品伴手禮

尤其包裝又非常精美貴氣,送人自用都非常美觀



孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試

孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試
 

燕窩新吃法?
 
我心中的頂級燕窩品牌《潤燕窩》,在NOKE 忠泰樂生活成立新櫃位,

說什麼也要來店面試吃看看,透過店員親切的介紹,

現場體驗了「24K極濃燕窩」被驚艷到極濃的絲狀質地,真的濃到倒不出一滴水!

第一次看到有燕窩品牌可以做到這種程度,

24K極濃燕窩」的燕窩口感非常突出


孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試

 

孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試



也推薦可以搭配不同的燕窩吃法,讓燕窩的滋味更美味升級!

可以搭配少許的「純醇潤花蜜」,淡淡的龍眼花蜜香氣伴隨燕窩的蛋白香氣,

更增添層次與和諧滋味,還能加入蜂蜜的營養成份一起入口,

這個吃法絕對是大人小孩都喜歡💛


孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試

 

或是加入牛奶、豆漿等飲品一起食用,

就像端出一碗正宗的粵式燕窩燉奶,完全奢華的頂級口感讓人超滿足!


 
 
孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試

 

孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試

孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試

 
同時認識了《潤燕窩》全產品使用的頂級原料「特潤一等燕盞」,

產區來自馬來西亞黃金區域沙撈越,發倍數極高之外,

燕絲口感粗絲飽滿,完全不同於市面上的燕盞!


 

孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試

孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試



特潤一等燕盞」盞型碩大完整,就像天使翅膀一樣漂亮,是3A燕窩評等最高等級

超過三指寬的絕美燕盞,

像這樣的幾乎無雜質、淨度極高的特潤一等燕盞,

特別適合會在家中自行燉煮燕窩的行家朋友,

以禮盒的方式作為頂級伴手禮,實在是相當體面又大器呢!


 

孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試

孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試

 

24K極濃白金潤燕盞《潤燕窩》的經典燕窩商品,

嚴選「特潤一等燕盞」為原料去製作,

經過職人級三道純手工挑毛,達成最高淨度的燕窩,完整保留了燕窩的營養價值!

就像黃金般極致特濃,完全倒不出一滴水的24K極濃燕窩



孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試


24K極濃白金潤燕盞除了經典包裝,還有超美的百花真燕限定包裝🌺

讓人目不轉睛的尊貴燕窩禮盒首選,

以五種不同花語設計於瓶身,展現真摯的送禮心意!

 

孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試

 

孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試


燕窩滋補新選擇!

現場也有其他燕窩滋補選擇,以燕窩為延伸的產品,

燕窩滴雞精」與「藜麥燕窩」都是常溫保存即可,

不但能保留燕窩的完整營養,還額外設計成適合各族群補充額外養分的補品

 

孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試


適合孕媽咪補充營養的「燕窩滴雞精」,

將頂級燕窩融入滴雞精當中,讓滴雞精營養成份大升級,

頂級雙重滋補的配方,一包就能補足關鍵的珍貴營養!

 

 

孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試

 


早安滴雞精,晚安蜂蜜水


推薦可以早上空腹飲用燕窩滴雞精,補充一整天的活力來源,

晚上睡前蜂蜜水的養顏保養法,幫助溫暖好眠!

讓早晚時刻都受到寵愛呵護,

此外「燕窩滴雞精」也比較沒有冷藏保存、開封後需盡快食用完畢的限制,

燕窩滴雞精」常溫伴手禮盒相當便利




孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試
孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試



推薦 燕窩滴雞精+純醇潤花蜜 禮盒組( 燕窩 X 蜂蜜 )


榮獲2024國際風味評鑑二星獎⭐ ⭐

是業界創新的新補品!將名貴食材雙滋補結合,

以氣冷式國產雞肉搭配特潤一等燕盞,每包「
燕窩滴雞精」都是精華

純醇潤花蜜產地來自北方玫瑰的純淨清邁,

是亞洲最大的天然養蜂場,每年3-5月盛產時新鮮採收,滴滴純粹

 

 

孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試

 

孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試

 

低卡沖泡式燕窩飲
 
 
另外還要推薦我試吃後很喜歡的「藜麥燕窩」沖泡式燕窩飲,

以燕窩、藜麥、燕麥製作而成的營養飲品,

不管是銀髮族、孕婦都可以輕鬆享用!




孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試


藜麥燕窩」沖泡式燕窩飲,使用FD真空冷凍乾燥技術,能完整保存燕窩營養價值,

用溫熱水沖泡就能即食,淡淡的燕麥香氣很好吃

口感滿分又具有飽足感!



孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試



藜麥燕窩」很適合當作早餐或是點心食用,我自己還蠻喜歡的,

尤其是這種低GI的產品,還有豐富的膳食纖維,每包僅有110大卡🤎

宵夜也能安心的泡來解饞不罪惡

 

孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試

 

 
燕窩粥品系列「極上養生珍饌」
 
燕窩干貝鮑魚粥、燕窩銀杏燉雞粥,是《潤燕窩》新推出的燕窩粥品,

在中秋節的時候收到超級喜歡,

不只添加頂級食材,還含有燕窩本身的高度營養價值!

輕鬆覆熱即食輕鬆上桌!

極上養生珍饌」是非常方便孕補、銀髮族好入口的養生美味粥


 

孕期保養《潤燕窩》24K極濃燕窩 NOKE 忠泰樂生活靠櫃試


這次到 NOKE 忠泰樂生活的《潤燕窩》實體櫃上試吃,

也選擇了幾款適合送禮自用的禮盒組帶回家,

推薦給同樣正在尋找奢華滋補產品的你💗


《潤燕窩》實體櫃位資訊
10491台北市中山區樂群三路200號5F
營業時間|11:00–21:30
官網|https://bit.ly/3BUC7Wl


 

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懷孕初期經歷了很多身體的變化,特別是前三個月因為體力、飲食、作息、體質都改變了,身為一個原本就很愛漂亮的女生,成為孕媽咪之後更是不能忽視要好好照顧自己的課題,也因為一開始的胃口不佳,所以我嘗試了很多孕補的方式,來作為自己在懷孕階段的營養補給,從滴雞精、燕窩、膠原蛋白我每一樣都沒錯過,陸陸續續在孕期時添購了不同品牌的膠原蛋白,尤其打造好氣色這部分對我來說很重要,希望自己看起來不是很虛弱蒼白或氣色不佳的樣子,能當一個漂亮的孕媽咪是我在懷孕前的想像,希望能維持好狀態到生產之後,相信很多媽咪都有跟我一樣的小煩惱,即使沒有心力像之前一樣打扮,但還是要透過補充膠原蛋白來養顏美容,避免隨著時間流逝、供給寶寶吸養分的同時,狀態變得越來越糟糕🥺​

 
這次要跟大家分享五個膠原蛋白的評比,

包含艾力康科技燕窩賦活飲 /光采專科雙效膠原蛋白粉 /m2 美度超能水光飲 /白蘭氏冰糖燕窩 /DV 麗彤生醫醇耀妍plus濃萃飲

話不多說立刻進入重點囉▼

 
 

 

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艾力康Aicom「科技燕窩賦活飲」售價 NT$790 /7包(購買多盒可以壓低價格)|評比分數:★★★★★
 
第一款是林志玲代言的艾力康Aicom「科技燕窩賦活飲」,我自己初期有嘗試吃新鮮燉煮的燕窩,但大罐冷藏保存的燕窩很容易出水,要一次趁新鮮趕快吃完,對我來說壓力有點大(笑)十六型人格 ISFP 代表,很不喜歡被這種小事拘束,我更喜歡飲用便利性高一點的「科技燕窩賦活飲」,不但可以常溫保存之外,它含有燕窩獨有的燕窩酸成分,這個營養對孕婦來說非常棒!而且是孕期、哺乳時期都可以安心補充的膠原蛋白產品,至少連續喝七天我覺得超有感!除了外出工作拍攝以外,平常在家其實都是素顏,喝了之後搭配多喝水、多睡美容覺,整體氣色真的還不錯😍
 

孕補好氣色推薦|五款市售大牌口碑燕窩膠原飲綜合評比!喝這牌細

孕補好氣色推薦|五款市售大牌口碑燕窩膠原飲綜合評比!喝這牌細

 

艾力康「科技燕窩賦活飲」除了有添加最高濃度燕窩酸專利金絲燕窩酸+3000mg膠原蛋白三胜肽+法定最高80mg專利玻尿酸,花青素來源為余甘子萃取,等於一包就匯聚了燕窩的珍貴精華,以及膠原蛋白、莓果飲的補給功能,主打一包抵多瓶的高效便利性,輕鬆搞定每天的養顏美容,CP值相對來的高!

 

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放在包包隨身攜帶也很方便,口味更是濃郁討喜好喝,是酸甜水蜜桃感的香甜果汁風味,每包熱量僅有 20 卡,不怕攝取到太多額外的熱量,推薦可以早起空腹飲用或睡前一包,日常保養一包就足夠,需要加強保養的話,可以每日2包唷!
 

 

 




光采專科「雙效膠原蛋白粉」售價 NT$490/15包評比分數:★★★★
 
第二款光采專科「雙效膠原蛋白粉」我是被粉粉嫩的包裝給吸引,主打粉末狀的專利二胜肽膠原蛋白,主要成分為日本專利雙效膠原蛋白粉+日本專利神經醯胺+西印度櫻桃C,無化學添加糖粉、果汁粉,SGS塑化劑、重金屬、農藥測試共 868 項通過,原料產地來自於日本、波蘭、法國,以膠原蛋白搭配維他命C加強吸收率,膠原蛋白胜肽分子量小於 10,000 Da,相對而言更容易吸收,口味是純淨奶味帶點酸甜感,也是適合孕婦、哺乳皆可食用,但乳糖不耐者需特別留意,價格相對於膠原飲比較親民好入手,適合習慣吃粉末狀膠原蛋白的人


孕補好氣色推薦|五款市售大牌口碑燕窩膠原飲綜合評比!喝這牌細

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m2 美度「超能水光飲」售價 NT$880/八包|評比分數:★★★★
 
第三款m2 美度「超能水光飲」是知名韓國藝人孫藝珍代言,這款是好吸收專利玻尿酸小分子膠原蛋白,複方成分也是很吸睛,維生素C、玻尿酸、蠶絲蛋白、神經醯胺、冰晶番茄、珪素、白藜蘆醇,以及添加最高法定上限80mg玻尿酸+1200ug神經醯胺+900Da雙胜膠原細小分子,比起傳統肉類、魚類萃取的膠原蛋白製程,計算方式更精密,喝起來就是大眾都會愛的水蜜桃風味,帶有黏稠的口感,每包50ml算是大包的膠原蛋白飲,但無標榜孕婦適不適合用來保養飲用,所以個人覺得加入燕窩酸的艾力康Aicom「科技燕窩賦活飲」,更適合孕媽咪養顏保養飲用。


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白蘭氏「冰糖燕窩」售價 NT$1489/6瓶|評比分數:★★★
 
第四款白蘭氏「冰糖燕窩」,主打嚴選東南亞頂級燕窩的純冰糖燕窩,無額外添加任何養顏保養成分,喝起來就是順口的清甜冰糖風味,很喜歡每次要喝的時候都是新鮮的狀態,但缺點就是售價真的太高了,沒辦法長期投資飲用的燕窩飲,如果要每天喝真的會有點心痛,推薦白蘭氏「冰糖燕窩」更適合拿來送禮!
 

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DV 麗彤生醫「醇耀妍plus濃萃飲」售價 NT$699/7包|評比分數:★★★★
 
第五款含有DV 麗彤生醫「醇耀妍plus濃萃飲」,主打5A金絲燕窩酸添加、白藜蘆醇16倍、日本玄米神經醯胺,成分添加有燕窩、綜合莓濃縮汁、膳食纖維、白藜蘆醇、沙棘油、野櫻莓、薏仁、葡萄籽多酚,喝起來很像韓國紅極一時的紅石榴汁,這個口味比較看個人,能接受酸度較高的口感就可以嘗試看看,成分比例無詳細標示比較可惜,也是無特別標誌孕婦、哺乳能不能飲用,每個人體質不盡相同,需要先諮詢醫生確認過喔!
 

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綜合以上五款口碑人氣膠原蛋白、燕窩飲整理評比

我自己是特別滿意艾力康「科技燕窩賦活飲」的飲用感受,

除了風味是我喜歡的之外,整體的氣色跟狀態變得相當穩定,

其次是m2 美度「超能水光飲」,可惜沒有加入燕窩成份,

身為孕婦我還是會自己額外補充寶寶所需的營養,

另外我覺得膠原飲喝起來比膠原蛋白粉的感受來的明顯,

但以小資日常保養的話,推薦光采專科「雙效膠原蛋白粉」也是很不錯的選擇,

有預算的孕媽咪則是真的推薦直上「科技燕窩賦活飲」,

不用另外買燕窩,不會產生冷藏保存不易、變質的問題,

加上小包裝好攜帶的特性,讓我放包包隨時補充更安心💛



孕補好氣色推薦|五款市售大牌口碑燕窩膠原飲綜合評比!喝這牌細
 

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孕期私密保養推薦《大研生醫》淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌,杜絕坐


孕期私密保養好重要!自從懷孕之後,有太多因素導致不舒服狀況,尤其是反覆生發生的問題,讓我每次產檢都很戰戰兢兢,醫師建議我可以多喝水、正常作息、補充蔓越莓益生菌,我選擇的是《大研生醫》淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌,用來當作日常的私密保養、平衡菌叢的環境,尤其裡面的 De-UTI®甘露糖法國300倍濃縮專利蔓越莓義大利UTCare專利益生菌,三重守護科學配方,複方守護女生最在意的私密問題
 

 

孕期私密保養推薦《大研生醫》淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌,杜絕坐

 

曾嘗試過的蔓越莓錠、蔓越莓膠囊、蔓越莓益生菌產品有很多種,

市面上普遍都會添加很多糖分、香精、色素

為了讓口感更好、更容易入口!

所以很容易攝取到很多不必要的添加物,

而單純喝蔓越莓果汁、蔓越莓乾的效果更是大打折扣,

不但無法直接吸收蔓越莓所帶來的營養價值及保護力,

反而會無法針對私密問題做保養,

所以選擇對的產品能更有效率維護私密環境的健康。

 

 

孕期私密保養推薦《大研生醫》淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌,杜絕坐

孕期私密保養推薦《大研生醫》淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌,杜絕坐

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孕期私密保養推薦《大研生醫》淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌,杜絕坐

 

孕期私密保養推薦《大研生醫》淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌,杜絕坐


 
認真吃了三盒《大研生醫》淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌

直接解救了我孕期最大的煩惱,

懷孕期間的私密問題反覆發生,是我最意想不到的😭

尤其女生使用護墊的頻率高,

或是經常忍耐不上廁所,

喜歡穿牛仔褲、緊身Legging​,衛生習慣也就特別重要了!

不管是忙碌壓力大、長期久坐、孕期或更年期,

女生都很容易遇到關於私密保養的困擾💔


 

孕期私密保養推薦《大研生醫》淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌,杜絕坐

孕期私密保養推薦《大研生醫》淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌,杜絕坐

孕期私密保養推薦《大研生醫》淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌,杜絕坐


 
尤其夏日讓人坐立難安、不清爽的情況越常發生,心情也就越來越鬱悶,一切都是源自於私密菌叢的保護力下降,《大研生醫》淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌除了足量添加來自法國專利蔓越莓,提取300倍高濃縮萃取蔓越莓萃取物,同時榮獲美國、法國、西班牙專利,還有足量溫和有效De-UTI® mannose D-甘露糖 1000g歐美私密保養品非常推崇的成份之一就是甘露糖,會微量存在於蔓越莓、藍莓等莓果中,可以有感潔淨私密壞因子,維持一定的清爽自在感

 

孕期私密保養推薦《大研生醫》淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌,杜絕坐

孕期私密保養推薦《大研生醫》淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌,杜絕坐

孕期私密保養推薦《大研生醫》淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌,杜絕坐

 
搭配5支義大利專利的女性專屬益生菌:Lactobacillus crispatus LCRO1 卷曲乳桿菌Lactobacillus plantarum LP14 植物乳酸桿菌Lactobacillus fermentum LF15 發酵乳酸桿菌Lactobacillus fermentum LF11 發酵乳酸桿菌Lactobacillus salivarius CRL1328 唾液乳桿菌,加上無添加香料、無添加色素素食者也可以食用!也難怪可以得到全球11項專利,以及連續榮獲國際品質標章金獎!吃了真的對私密保養很有幫助!
 
☆ 文末附上詳細資訊
 
淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌https://dkdm.co/08N69(新朋友購買現折300元唷!)
大研生醫官網https://www.daikenshop.com/

 



 

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三重婦幼醫院推薦《惠心婦產科小兒科診所》例行產檢+乳房超音波

 


成為準媽媽之後,每天都在期待下一次產檢的到來,因為這是唯一在懷孕初期,可以最真實感受到寶寶心跳、動態的時刻,在朋友的推薦下來到三重婦幼醫院推薦《惠心婦產科小兒科診所》,孕期前三個月能感受到乳房的不適感,包含脹痛、敏感、長副乳頭等疑難雜症,在上一間定期產檢的婦產科的衛教建議下,推薦孕媽咪在孕期初,可以自費做乳房超音波的項目,加上《惠心婦產科小兒科診所》的交通板橋非常近,又有完善專業的醫療團隊,所以我決定到《惠心婦產科小兒科診所》預約乳房超音波檢查


 

三重婦幼醫院推薦《惠心婦產科小兒科診所》例行產檢+乳房超音波

 

三重婦幼醫院推薦《惠心婦產科小兒科診所》例行產檢+乳房超音波

 

 
不得不說《惠心婦產科小兒科診所》非常有規模,

從外觀可以看到是一整棟的建築,

結合婦產科、小兒科、產後護理之家一站式的服務,

加上有開發自己的院所的「
惠心婦幼中心」APP,

可以在裡面進行網路掛號,查看報告、胎兒超音波等服務,

真的非常即時又便利,透過APP就能直接觀看或進行預約




三重婦幼醫院推薦《惠心婦產科小兒科診所》例行產檢+乳房超音波

這也是我非常滿意《惠心婦產科小兒科診所》的地方,

顛覆我對一般婦產科診所的既定印象,環境也非常明亮舒適

 

三重婦幼醫院推薦《惠心婦產科小兒科診所》例行產檢+乳房超音波

三重婦幼醫院推薦《惠心婦產科小兒科診所》例行產檢+乳房超音波

三重婦幼醫院推薦《惠心婦產科小兒科診所》例行產檢+乳房超音波

三重婦幼醫院推薦《惠心婦產科小兒科診所》例行產檢+乳房超音波


三重婦幼醫院推薦《惠心婦產科小兒科診所》例行產檢+乳房超音波

三重婦幼醫院推薦《惠心婦產科小兒科診所》例行產檢+乳房超音波



可以發現《惠心婦產科小兒科診所》的女醫師非常多,

這一點讓人感到非常安心!

我自己在選擇婦產科的醫生,是偏好預約女醫師來做例行檢查,

這次預約的是
陳姿伶醫師

同時也是成功院區婦產科的副院長,人非常親切有耐心,

尤其是陳姿伶醫師在照胎兒超音波的時候,真的照的非常仔細!

也會一邊講解給媽媽聽~

 

三重婦幼醫院推薦《惠心婦產科小兒科診所》例行產檢+乳房超音波

三重婦幼醫院推薦《惠心婦產科小兒科診所》例行產檢+乳房超音波

三重婦幼醫院推薦《惠心婦產科小兒科診所》例行產檢+乳房超音波

三重婦幼醫院推薦《惠心婦產科小兒科診所》例行產檢+乳房超音波


這次預約前往的產檢週數,大約是13週左右,

偷偷詢問醫師小寶貝的性別,

醫生也很可愛問我會不會辦性別派對,

我說:「平安健康比較重要,性別趴應該不會舉辦。」

所以陳姿伶醫師也幫我用不同角度,

去反覆確認胎兒的四肢、手指的發育狀況,以及雙腿中間的性別特徵(笑)


 

三重婦幼醫院推薦《惠心婦產科小兒科診所》例行產檢+乳房超音波


剛好從屁股底部照非常明顯,還有動態影像是寶寶的腿,

剛好正在打拍子的樣子,非常開心有拍到這個影像,

後續可以從APP裡面直接下載,

不只有非常多張的超音波照片,還有動態影片畫面,

像我一樣對寶寶動態超音波非常有興趣的媽媽,

非常推薦到
《惠心婦產科小兒科診所》做產檢唷!


 
三重婦幼醫院推薦《惠心婦產科小兒科診所》例行產檢+乳房超音波

 

三重婦幼醫院推薦《惠心婦產科小兒科診所》例行產檢+乳房超音波

 

搭配提前預約的乳房超音波的項目,

《惠心婦產科小兒科診所》目前固定是每週一、週六

會有台大乳房外科技術員執行,並協助照乳房超音波,

適合孕婦、哺乳期間檢查
乳房超音波

過程中就像腹部超音波一樣,沒有任何的不適感或是疼痛感,

跟傳統的乳房X光攝影是不同型態的檢查,

主要用來檢查乳房內的腫瘤

也因為懷孕後在腋下週邊長了我以為是痘痘的東西

一直很擔心,還好有來做檢查!

醫師說那都是正常現象,大部分的女性在停止哺乳後

都會漸漸恢復原狀,不用太擔心它們的存在~



三重婦幼醫院推薦《惠心婦產科小兒科診所》例行產檢+乳房超音波


其實醫師是建議其實不管是否為懷孕中,

女生只要超過20歲就應該每半年至一年,

安排一次乳房超音波的檢查,培養良好的追蹤習慣即可。

(原本以為是孕婦就一定要檢查,也謝謝陳姿伶醫師的說明)



三重婦幼醫院推薦《惠心婦產科小兒科診所》例行產檢+乳房超音波
 

平日前往看診人潮不會很多,品質又很不錯,

比起要跑到知名醫院舟車勞頓,

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《惠心婦產科小兒科診所》成功院區產檢是很不錯的選擇,

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|診所資訊|
 
《惠心婦產科小兒科診所》成功院區
電話:02-29781998
地址:新北市三重區成功路171.173號






 

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