海外精品女裝夏日購物清單|NET-A-PORTER|High


 

進入炎炎酷暑,早已忍不住開始在 NET-A-PORTER 夏日購物清單裡逛了起來,這份夏日購物清單裡提供了很多非常適合這個季節的海外精品服飾、 鞋子、包包、配件。 NET-A-PORTER近期也推出主題活動,包含優惠折扣活動 Markdown Sales 最低 4 折起,以及品牌主推的 High Summer 夏日風格指南,就像時尚海報直接提供穿搭靈感,可以在該分類中,直接找到明亮鮮豔適合夏季穿搭的單品!在官網上訂單只要超過 USD $500 即可免運費,同時享有 NET-A-PORTER 快速配送服務。

 



海外精品女裝夏日購物清單|NET-A-PORTER|High


NET-A-PORTER 網站上提供的精品品牌包含 Gucci、Chloé、Balenciaga、Saint Laurent、Isabel Marant、Prada 和 Stella McCartney 等在內,還有精選明星設計師品牌,包括 Balenciaga、Balmain、Bottega Veneta、Burberry、Canada Goose、Chloé、Christian Louboutin、Fendi、Ganni、Givenchy、Golden Goose、Loewe、Off-White 等,超過 800 個人氣設計師品牌、200 個專業美容品牌,每週三次新品上線,提供全球最零距離的輕奢時尚購物體驗,精緻包裝與多國語言客服團隊,能給予既貼心又流暢的購物流程。


海外精品女裝夏日購物清單|NET-A-PORTER|High


這次幫大家整理了我個人在 NET-A-PORTER 主打的夏日購物指南中的重點品牌,其中不能錯過的就是 TOD'S ,可以看到每次品牌都會推出季節特別款,是在 NET-A-PORTER 可以第一手掌握到時尚款式,網站上也會特別標示「新季潮流」或是「獨家販售」,這次整理了一些 TOD'S 鞋款,包含經典的穆勒鞋、涼鞋,都非常適合作為夏季穿搭配件的亮點之一。

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TOD'S绒面皮革拖鞋|藍色|NET-A-PORTER「獨家販售」

https://tinyurl.com/24ffm8em

TOD'S Kate 挖剪皮革凉鞋|奶油色|NET-A-PORTER「獨家販售」

https://tinyurl.com/249zp9le

TOD'S絨面低粗跟皮革凉鞋 

https://tinyurl.com/2d4horql


 

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TOD'S Kate 挖剪绒面革坡跟凉鞋|NET-A-PORTER「獨家販售」

https://tinyurl.com/2cy2ujaq

TOD'S T Timeless 皮革邊飾拉菲草單肩包|NET-A-PORTER「獨家販售」

https://tinyurl.com/259hfu7h

TOD'S Sabot 皮革邊緣帆布便鞋|NET-A-PORTER「獨家販售」

https://tinyurl.com/22wy47mx


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TOD'S皮革邊飾絨面樂福鞋|NET-A-PORTER「獨家販售」

https://tinyurl.com/25jlwclm

 

這幾年特別喜歡小眾精品的我,相當推薦來自北歐的 TOTEME,透過俐落與簡約的色調、剪裁而勾勒出品牌調性,對我來說 Totême 有著不凡的低調氣質,這幾年陸續也有海外女星穿戴著 TOTEME 的單品,其中很值得推薦的就是包包,雋永的款式非常值得投資入手唷
 

海外精品女裝夏日購物清單|NET-A-PORTER|High

Totême T-Lock 仿鱷魚紋皮革手拿包|NET-A-PORTER「獨家販售」

https://tinyurl.com/2c345vcy

Totême T-Lock 皮革單肩包|NET-A-PORTER「獨家販售」

https://tinyurl.com/28cyx492

TOTEME The Sharp 挖剪亮面皮革露跟中跟鞋|NET-A-PORTER「獨家販售」

https://tinyurl.com/23hyj2o2

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喜愛 LOEWE 的朋友,真的不能錯過 NET-A-PORTER 提供 LOEWE 新品登場的專區,深受西班牙推崇的 LOEWE 有許多個性單品,這一季推出了牛仔、編織系列等應景材質,在網站上都能看見 LOEWE 繽紛配色的毛海毛衣,售完不補貨的限定款式讓人心動,還有這陣子非常流行的 Flamenco 小福袋包,推出米白色相當清爽好看,很適合夏季。

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LOEWE Flamenco 皮革手拿包|米白色

https://tinyurl.com/2cgjfhc9

LOEWE Anagram 條紋馬海毛混紡毛衣

https://tinyurl.com/23cru43l

LOEWE x Paula's Ibiza “Edge” 皮革邊飾條紋拉菲草小號手提包

https://tinyurl.com/23fldtd6
 

另外NET-A-PORTER 也很常在每一季安排不同的優惠活動,此次的 Markdown Sales,精選單品最低特惠4折起!有很多不錯的單品,不只仍走在時髦前端,還能享有超划算的折扣,趕快關注起來~ 也來帶大家快速掌握購買重點💛​

 

海外精品女裝夏日購物清單|NET-A-PORTER|High

SELF-PORTRAIT The Micro Bow 水晶綴飾圈圈呢迷你手提包

https://tinyurl.com/29rfqhlh

原價US$539
下殺 40% 折扣 US$324/ 约 NT$10,537

ACNE STUDIOS 流蘇千格羊駝毛混纺毛呢圍巾(紫)

https://tinyurl.com/26jetdjx

原價US$403.65
下殺40% 折扣 US$243/ 约 NT$7,903


 

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NET-A-PORTER 官網
https://tinyurl.com/23txfarg

Markdown Sales 6/18-8月底結束

最低四折專區 https://tinyurl.com/26g47w6t

High Summer 夏日穿搭風格 6/10-7/31
https://tinyurl.com/282hnfu5

 

#NET-A-PORTER #女裝 #精品 
#TOD'S #TOTEME #LOEWE
#SELF-PORTRAIT #ACNE STUDIOS
















 

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女生聚會佐餐必備!推薦韓國釜山「大鮮燒酒」대선소주,連續七年

還記得第一次喝到在韓國釜山市占率極高的「大鮮燒酒대선소주,是在一家當地很有特色的燒肉餐廳,當時跟公婆、老公都瘋狂讚嘆,第一次喝到這麼順口的原味燒酒,仔細看了一下瓶身是大鮮原味燒酒,源自於釜山百年酒廠的大鮮燒酒,有別於傳統的燒酒苦味,大鮮燒酒本身口感相當甘甜,自帶甜味的甘醇風味,讓我們一群人印象深刻,打破原味燒酒直接喝過於濃烈的印象。

女生聚會佐餐必備!推薦韓國釜山「大鮮燒酒」대선소주,連續七年

最近發現全聯居然上架「大鮮燒酒대선소주

說什麼也要帶回家回味一番呀!

大鮮燒酒原味除了適合佐餐,特別是吃炸物、燒肉時很搭,

所以超推薦中秋節的時候,可以未雨綢繆一下


 

女生聚會佐餐必備!推薦韓國釜山「大鮮燒酒」대선소주,連續七年

 

除了去全聯採購整箱的啤酒,也可以考慮韓國釜山「大鮮燒酒」

連長輩喝了都覺得這款燒酒自帶甜味,

特別是和平常本身就有在小酌的朋友

能品嘗到韓國當地具有特色的酒款,而且不會有辛辣的嗆口感,

也相當推薦可以自行變化喝法,創造出更多元的風味

 

女生聚會佐餐必備!推薦韓國釜山「大鮮燒酒」대선소주,連續七年


我自己超愛在燒酒裡面加入水果,

可以搭配果肉一起享受最後一口飲盡的豐富口感

或者加入雪碧、啤酒去混搭,每個人喜歡的比例不同,

可以自己邊嘗試找到最喜歡的調飲方式



 
 
這次還看到了大鮮麝香葡萄口味,添加智利麝香葡萄濃縮液,

開瓶後是充滿麝香葡萄的甜蜜果香,

來自綠色脆口的麝香葡萄,加上低酒精濃度的設計

 

女生聚會佐餐必備!推薦韓國釜山「大鮮燒酒」대선소주,連續七年

女生聚會佐餐必備!推薦韓國釜山「大鮮燒酒」대선소주,連續七年

 



相當適合女生或是酒精初學者飲用,

入口是清新甘醇的甜甜果香,特別是冰冰喝更好喝

 

 

女生聚會佐餐必備!推薦韓國釜山「大鮮燒酒」대선소주,連續七年

 

 

 


也難怪上市短短三年內,就攻占了韓國當地的水果酒市場,

不得不說大鮮麝香葡萄風味燒酒真的蠻好喝的,

推薦加入冰塊冰鎮口感更具層次感,也能降低本身的甜度



女生聚會佐餐必備!推薦韓國釜山「大鮮燒酒」대선소주,連續七年
 
 
分享在全聯找到的韓國釜山燒酒,以前在韓國才喝得到!

現在即使不飛韓國,也能在家輕鬆感受當地最受推崇的燒酒品牌,

不用再自己用行李扛回台灣啦!

也把目前跟店員問到的通路優惠與你們分享▼
 

7/26~8/8 全聯大鮮原味燒酒優惠 $155
 

IG:https://www.instagram.com/koreaioo/
FB:https://www.facebook.com/koreaioo


 









 

 

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台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

最近被韓國歐膩燒到一刀切,還有各式短髮造型,加上炎炎夏日高溫,真的無法忍受日復一日的洗頭吹頭,洗完澡光是吹頭就滿身汗,同時每天都需要花了不少時間在「吹頭髮」,本身髮質經由長期的摧殘下,變成了養分難以吸收的細軟髮,因此我在濕髮的狀態下,髮絲含水量很高!觸感也像是漂染多次的狀態,因此會特別難吹乾,但如果自然捲不吹到全乾,隔天就會變成一頭毛躁的母獅子(笑)相信自然捲的人都會很有共鳴🥺​

 
先曬一張完成照,我超滿意的▼

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

 
這幾年我在心裡一直有:好想燙「縮毛矯正燙」的念頭,

結果礙於髮況太糟糕,一直被我信賴的設計師阻止,

不然我也很想要一頭柔順有光澤的直髮阿!

不過 MTBI 人格分析是 ISFP 的我,加上射手座特質行動派,

被我爬文找到位於台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》

發現他們是燙髮界的翹楚!我就立刻預約報到了

 

 

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

 

總監Mico會不定期出國研修,跑去學習新技術讓我很安心,

特別是日韓的燙髮技術很讓人嚮往欸~

礙於語言跟機票費用,我決定先在台灣嘗試看看,

《Meta hair salon》好像有機會可以讓我成功燙髮,

先說我想燙縮毛矯正的目的,就是希望日常自己手殘也好整理,

加上視覺上髮質也能有所提升,

要當精緻女生髮況是不能馬虎的,於是預約了總監Mico服務,

當天真的超級期待後續的「縮毛矯正燙髮」,

不容許有任何失敗率阿!


 

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

先說我的髮況是很常被退貨的,超級受損髮代表就是我本人,

這兩年來我對自己的頭髮花了不少功夫,

其中包含兩個月為期一次的染髮,

去年還曾染過手刷染的歐美線條漂髮,還有燙了一頭復古的小捲髮,

剪頭髮的次數卻是少之又少,

留了多年的長髮一直捨不得剪短,或是進行任何修剪,

一直以來偏好厚重不打層次的髮型,

誰知道總監Mico告訴我,不修剪頭髮會導致無法吸收護髮保養精華(驚)

以後我會記得要定期修剪的!

以前都以為長頭髮半年剪一次就好😳

下場就是護髮精華都吃不進去髮絲,髮況看起來越來越差

 

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受
台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

 
從板橋搭乘南港高鐵站後,步行到《Meta hair salon》也只要 6-8 分鐘,

位置算是相當便利,而且附近算是相當寧靜,

門市明亮又新穎,是我很喜歡的風格!

店內選擇的產品、染膏、燙髮水都是嚴選進口的,

洗髮的空間燈光有特別調暗,讓客人在洗髮過程中,

都能充分放鬆享受頭皮髮浴✨​


 

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

 

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

 


開始縮毛矯正燙之前,也請總監Mico幫我評估我的髮況,

是不是可以燙髮的髮質,沒想到Mico一句話讓我超開心!

她說她目前推出的這款新式「縮毛矯正燙」,就是不挑髮況的!

而且 TOKIO DESIGN INKARAMI 熱導直潤系統,燙完髮質還會升級!

聽了我超級心動,雖然單價真的比一般燙髮還要高,

但全程不使用高溫加熱,因此也沒有任何的熱傷害,

先記錄一下我開始造型前的髮況▼



台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

 
最近天氣超熱,從家裡過來沒走多少路,頭皮已經大出汗,

因此第一步驟就是先洗淨頭皮,評估髮絲狀態,

再分析燙髮的每一劑藥水停留時間,

以及流程順序都會有所不同,

總監Mico說洗完頭髮就是最真實的髮況,真心不騙太可怕了(笑)



台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受


因為之前還有燙捲的痕跡,所以下半段的頭髮都還是捲的,

只是我平常都習慣吹直,身為大懶人真心覺得這樣比較好整理!



台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受
 
這次燙髮使用的是來自日本的創新髮型設計系統,

是專業沙龍才能使用的產品,也並非每一家沙龍都叫得到貨,

是官方指定沙龍才能為客人操作燙髮,

TOKIO DESIGN INKARAMI 是來自日本的頂級護髮品牌「京喚羽」

所推出的頂級沙龍燙髮產品,

依據不同的髮質或髮型,會搭配不同型號的劑型,

並依照設計師的功力去調整順序,成果也會有所不同,

光是熱導直潤系統聽起來就很威!

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

 
第一劑的用途是為了還原髮況時,替頭髮補充水鳥羽絨 & 羽毛角蛋白,

軟化流程只需要 5-20 分鐘不等

 

 

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

 

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

 

 

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受
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接著整頭塗抹第二劑,補充胱胺酸及角質胺基酸,

與第一劑會產生特殊的凝聚結合作用,

接著去完整沖洗乾淨即可,

最後只要吹乾再搭配進口的專用導入夾加熱,溫度是溫和不傷髮況的

 

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

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不得不說總監Mico手速超快,可能是經驗使然每一個動作都是連貫的,

就連我想要拍照記錄,她也堅持說可能沒辦法,

:「妳再自己抓拍看看,因為妳的頭髮很多,需要搶時間分區進行、搶時間速度」

很感謝Mico為了我的造型成果為導向,

不會被我任性的請求給影響,所以我大概拍了一下,

總監Mico全程很仔細將頭髮分區塗抹,燙髮真的很需要經驗,

所以我覺得《Meta hair salon》總監Mico真的很仔細


 

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

 

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受


 
緊接著塗抹第三劑,酸鹼平衡劑的用途,

是為了替髮絲補充適當的四種型態的角蛋白,

才能完成最終程序的「凝聚結合反應」,讓頭髮恢復強度 140%,

過程也只需要停留 10-15分鐘左右,

這個時候我摸摸自己的髮絲,真的觸感變得健康許多,

不是原本那種含水量超高,然後拋拋的無重量髮況



台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受



等於燙髮與護髮同步進行,

整個 TOKIO DESIGN INKARAMI 京喚羽系統的「縮毛矯正燙」流程真的超級省時

雖然價位比起一般燙髮偏高,

但可以想像燙髮流程就已經包含護髮的費用,所以其實也蠻合理的



 

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

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台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

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台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

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台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受


在縮毛矯正燙後,總監Mico為了整體的造型設計

還有幫我設計髮根燙+髮尾微彎的造型,因此在燙髮的工序上是更費工的,

為的也是讓最終造型看起來更完美自然,

讓縮毛矯正不只是印象中那種死板的燙直而已



台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

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台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

 

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

 

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

 



洗髮前會塗抹第四劑D4,仔細按摩搓揉進髮絲,直到呈現透明狀為止,

其實一塗抹上去就會變成透明的了,能給予頭髮適當的補水程序,

不用特別停留,以溫和 SPA 方式來做最後的髮絲清洗,

最後就只要吹乾造型就完成啦!

 

 

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

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台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受
台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

 
很滿意《Meta hair salon》的專業燙髮技術,

讓我新髮型看起來相當清爽,在總監Mico的建議下,

我也剪了看起來像是漸層的層次,後續回家整理吹頭也變得相當快速!

認證了燙髮不只不傷髮質,還能讓髮質變好的奇蹟!

真心推薦給 TOKIO DESIGN INKARAMI 京喚羽系統的縮毛矯正燙給你們

 

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

 

 

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

 

台北南港燙髮推薦《Meta hair salon 后》染燙受

 
《Meta hair salon 后》
電話|02-2651-1800
店址|台北市南港區興中路56巷5號
位於南港高鐵台鐵捷運站
南港 City link 周邊約步行 6-8分
Google搜尋地址觀看地圖🔎
旁邊有停車場,步行3分鐘即可到達
 
|營業時間|
平日 11:00-19:00(週一公休)
周末 10:30-19:00
 

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居家按摩課程推薦《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班!真的可以讓


某天被IG廣告打到按時療癒居家按摩學校」,直接勾起我的興趣!

你們有想過伴侶就是自己最親密的按摩師,那是有多麼幸福的一件事!

因為幫伴侶按摩的回饋是雙向的,

一方能感到很有成就感!另一方則是負責享受被按的樂趣

接著交換角色,彼此都會很樂意幫對方按個15分鐘

(畢竟誰也不吃虧啦😆)

重點是學費也不貴,跟老公討論後,

我們就決定找一個周末進行學按摩這個酷計畫

一個月前就預約好按時療癒的「整復級按摩一日濃縮班」課程

 

居家按摩課程推薦《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班!真的可以讓

居家按摩課程推薦《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班!真的可以讓


平日跟老公躺在床上追劇時,常常會要求對方充當不專業的按摩師,

幫自己喜歡的穴位按兩下,經常去外面預約按摩的我們,

也常常會一起討論,幾號按摩師手技力道是否有到位?

若是遇到往痛點猛壓的按摩師,我們都會用眼神交流,

示意知道今天自己是來受罪的,

偶爾遇到會放鬆筋膜的按摩師,能舒緩平日累積的痠痛疲勞,

就會讓人倍感開心,就像是一種難能可貴的小確幸!



居家按摩課程推薦《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班!真的可以讓

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但想遇到懂自己身體的按摩師,怎麼會這麼困難呢?

這是我跟先生共同的疑問,因此身為貼心的另一半,

成為最懂彼此身體痠痛疲勞的按摩師,解決痛點太重要了阿!

現實面沒有辦法每週固定花時間、費用去按摩,

因此我們都覺得花學費,得夠讓自己更懂身體筋膜原理、經絡按摩,

以及認識施力方式、舒壓位置,

能夠實際運用在枕邊人身上,長期下來絕對是更划算的!


 

居家按摩課程推薦《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班!真的可以讓
 


這次報名按時療癒居家整復級按摩一日濃縮班」,

是創辦人Super&Sweet 設計的課程,整整六個小時的濃縮精華,

現場開放可以錄影、拍照,也有講師預錄的影片,

方便學員們回家可以將影片回放、回憶、練習,

真的繳一次學費就受用無窮!

 

居家按摩課程推薦《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班!真的可以讓

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不管是有轉職打算、身體痠痛困擾、增進伴侶的感情交流…,

基於不同的出發點,大家肯定都是想知道,

上了「居家整復級按摩一日濃縮班」,

真的可以學會坊間按摩師傅的按摩技術嗎?


 

居家按摩課程推薦《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班!真的可以讓



推薦《按時療癒》居家按摩課程帶給我們夫妻的收穫!

從體態檢測開始,能認識彼此的構造不同,

像我是偏骨盆前傾,先生則是比較偏骨盆後旋的狀況,

針對全身去認識全方位的痠痛處理,

區分成手臂、肩頸、背腰、臀腿、手腕、腳踝

 

居家按摩課程推薦《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班!真的可以讓



甚至是外面按摩收費較為高昂的頭部、腹部,

放鬆頭部能有感幫助入睡,

針對腹部的按壓方式需要特別注意力道,

還能依據按摩的方向緩解腹脹、便祕、腹瀉等問題,

是外面按摩師不會告訴你的秘方,Super老師都不藏私!

 

 

居家按摩課程推薦《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班!真的可以讓

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《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班

讓人從原本對於按摩技巧一竅不通,

變成最懂另一半身體放鬆的按摩師,

不但是這個課程的主軸,也是我們很期待來學習的最終目的🧡

創辦人Super是很有趣的老師,

設計了居家157按摩法,上課時搭配講義輔助說明,

能讓我們每天只要花15分鐘,輕鬆為另一半紓緩緊繃的部位,

用對姿勢就能不費力的去運用自身重量,去給予適當的施力,

下手的第一個接觸面,一定要夠輕柔、夠慢,

才不會讓被按者有種被突襲的不適感(笑)

 

居家按摩課程推薦《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班!真的可以讓

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在 Super 老師傳授的這些秘訣前,

我常常一時興起好意,想要試圖幫老公按摩舒壓,

但他總是又痛又癢的大動作縮回去,

直接告訴我不要按了,真的不舒服!讓我超級無敵受挫😅

如果你跟我一樣有相同的經驗

我真的要跟你們喊話:「快來按時療癒上課解決痛點,不要再亂按了!」

 

居家按摩課程推薦《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班!真的可以讓

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但當天我們決定一起前往《按時療癒》上課後,

課程的一開始就打破我們對於按摩的既定印象,

比較像重新認識身體構造、經絡穴位,以及認識筋膜放鬆的原理,

找到對方喜歡的神祕穴位,會超級有成就感的!!🥳

但某些比較接近敏感部位的區域,

也只適合伴侶來協助伸展、放鬆,像是胸前、腋下淋巴、鼠蹊部等,

都有一些神祕穴位是可以做按摩放鬆的


 

居家按摩課程推薦《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班!真的可以讓

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居家按摩課程推薦《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班!真的可以讓

 

課程中老師會先分享按摩的道具,以及怕痛怕癢可以怎麼避免?

像是多舖一塊毛巾,降低接觸的敏感度,都是一些實用小技巧!

課程中也會透過示範動作,讓被按者感受老師的手法,

老實說在被示範的時候,我們都超級享受,

因為是等於是四手聯彈的按摩師在幫你按摩

(假設伴侶的資質也不錯的話😆)


 

居家按摩課程推薦《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班!真的可以讓

居家按摩課程推薦《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班!真的可以讓

 

就連泰式指壓按摩最後一道的手腕伸展,老師居然也不藏私地傳授了!!!

平常去按摩我超喜歡這個環節,被喀拉喀拉的,

感覺身體好像真的被鬆開一樣,

但前提是被按者要很放鬆、信任對方,

搭配老師傳授的正確手法操作,就有機會達到這個酥麻境界🤭



居家按摩課程推薦《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班!真的可以讓

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接著是學習者會跟著老師引導,來尋找筋膜、經絡的實際位置,

其實過程中會發現,很多部位都是讓人感到神奇的,

很像第一次認識人體構造般,引導我們認識、操作、練習

讓最省力的方式達到使另一半愉悅放鬆的情緒,彼此心的關係也會更靠近!

不再只是愚昧的想要大力揉壓對方而已(笑)

 

居家按摩課程推薦《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班!真的可以讓

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居家按摩課程推薦《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班!真的可以讓

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居家按摩師終身聘書,一起去學習到的按摩技巧,當然只能幫枕邊人按啦!

太喜歡《按時療癒》居家按摩教學,提供的這張終身聘書

讓我們可以合影留念,留下有趣的回憶!

最重要的是隔天回家,我們也很認真的復習,並詢問對方感受如何,

記得一週內要練習,可以幫助加深印象,

學習內化變成自己熟悉的動作,

特別是想練習的時候,抓枕邊人來按,相信他一定會很樂意的😎



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現在我身為一個只為先生營業的按摩師,

在老師與照片的見證下,是不可以毀約的😉​​

我也會為了保護自己,絕對不在床上用跪姿,或是不正確的姿勢幫對方按摩,

因為最重要的就是得避免居家傷害,

用正確的站姿或坐姿來幫另一半按摩,可以更省力!

運用身體的重量去操作,加上正確角度,

就能得到事倍功半的效果,這也是我們學習居家按摩技法後,很深刻的收穫!

所以才會建議投資摺疊按摩床,

但若家中空間不足,也要記得調整適當的站姿與距離喔


 

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也剛好現在進入孕期,老公能學到正確的筋膜放鬆,

Super 老師也傳授了一些,能夠讓我們巧妙的運用短暫的15分鐘,

日積月累的放鬆效果,來達到長遠的保養方式,

不必每日、每週花大錢去按摩,

不過偶爾也可以預約 Super 老師或 Sweet 老師,

來給專業按摩師放鬆去體會一下差異,

感受一下跟枕邊人按摩師有什麼不同😝



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現在我在家就能享受小小的按摩紓壓時光,也能與另一半增進感情交流!

甚至是回娘家也可以孝親,當作跟爸媽撒嬌的理由,

為長輩們進行簡單的按摩紓壓💗

想到就覺得:「這學費絕對沒有白繳啦!!」


 

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加上我們平常有跑步習慣,

先生偶爾打籃球,我則是進行器械皮拉提斯

因此運動後的腿部、肩頸、腰酸等乳酸堆積,

也可以透過簡易的被動式運動按摩來舒緩伸展身軀喔!

 

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有興趣的朋友,可以參考一下我們超真實的心得😉
文末附上《按時療癒》的相關資訊
希望能對於身體痠痛、筋膜有興趣進一步了解的朋友
這是一個增進伴侶情感交流很棒的方式

我相信肢體接觸,主動為對方做放鬆
絕對是很加分的貼心舉動!
現在隨著我進入孕期,身體的變化讓我產生焦慮與不適

但透過先生幫我簡單的舒壓按摩
就能達到被寵愛的小確幸
因此真心想要推薦給各位朋友們💛

這個課程需要雙人成行,如果可以跟伴侶上課進修,
學習有用的舒壓按摩技能,感覺真的超級好!
單人報名也OK,但若是夫妻情侶一起
相信學習效果更好~~

創辦人Super&Sweet
兩位除了提供按摩教學,也提供專業的按摩服務
可以直接跟品牌做預約唷!
《按時療癒》居家按摩學校|無菜單按摩
官網IG粉專
地址|大安區復興南路一段107巷13號3號樓之2
★ 現場按摩服務及課程,皆需網路預約唷
 

 

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板橋24hr洗鞋服務《 I Sneaker 樂洗鞋智能洗鞋櫃


鞋子髒了要自己刷洗還要曬乾,太耗時又怕把材質洗壞,所以還是交給專業的來,礙於洗鞋門市地點都離家有段距離,這才發現全台有近 50 家門市的「YAS鞋類洗護中心」,居然推出了24小時的洗鞋服務,使用《 I Sneaker 樂洗鞋智能洗鞋櫃 》不受地點、時間的限制,只要先在LINE@預約櫃子號碼,自行安排於指定時間內,選擇就近的洗鞋櫃點,透過QR Code掃描就能開櫃,然後將鞋子放進去,趁著《 I Sneaker 智能洗鞋櫃 》推出的限時優惠,我預定的活動是每雙$250元,再送防水護理(價值$150),立刻拿了兩雙需要洗的鞋去無人櫃送洗看看!


《 I Sneaker 樂洗鞋智能洗鞋櫃 》每個檔期的優惠不同,可關注官方 IG 獲得最新優惠
https://www.instagram.com/i_sneaker_boxes/

 

板橋24hr洗鞋服務《 I Sneaker 樂洗鞋智能洗鞋櫃

 

 
研究了一下《 I Sneaker 智能洗鞋櫃 》服務,

每雙鞋都是由 YAS 鞋類洗護中心的專業技師,判斷鞋款材質後,

經由九道洗護的清潔程序,並使用環境友善的洗潔劑去清洗,

對於球鞋來說也是相對溫和友善的,

第一次使用《 I Sneaker 智能洗鞋櫃 》也不用擔心不知道該如何操作,

可以了解流程操作起來會更順利哦▼




板橋24hr洗鞋服務《 I Sneaker 樂洗鞋智能洗鞋櫃
 
這次選擇的是離家不遠處的 I Sneaker 智能洗鞋櫃

NO.64 板橋陽光加州」據點

實際位置就在巷弄中的洗衣店裡面,

對於有到洗衣店洗衣習慣的朋友來說,洗鞋洗衣一次搞定很便利!

還可以用LINE PAY支付,預約送洗、支付款項、鞋款取件

都只要透過手機就能搞定,操作介面也相當直覺,

LINE@裡面就能查詢訂單狀態,好喜歡這種智能的生活服務!


 

板橋24hr洗鞋服務《 I Sneaker 樂洗鞋智能洗鞋櫃

 

板橋24hr洗鞋服務《 I Sneaker 樂洗鞋智能洗鞋櫃


每次使用都需要在《 I Sneaker 智能洗鞋櫃 》LINE@上做預約

1. 選取櫃點

2. 支付款項

3. 拍照記錄鞋子清洗前的狀態上傳&取得開櫃QR Code

 

 

板橋24hr洗鞋服務《 I Sneaker 樂洗鞋智能洗鞋櫃

板橋24hr洗鞋服務《 I Sneaker 樂洗鞋智能洗鞋櫃


把鞋子放進洗鞋櫃裡,關上門後記得在手機上按確認鍵,

這樣系統才會知道你已經完成放置程序了


 

板橋24hr洗鞋服務《 I Sneaker 樂洗鞋智能洗鞋櫃

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板橋24hr洗鞋服務《 I Sneaker 樂洗鞋智能洗鞋櫃

板橋24hr洗鞋服務《 I Sneaker 樂洗鞋智能洗鞋櫃

 

板橋24hr洗鞋服務《 I Sneaker 樂洗鞋智能洗鞋櫃

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將鞋子放置完成後,店家會於兩天內將鞋子收回門市清潔

清潔天數為收取日隔天起算 5-7 天

就能收到鞋子的取件通知,

當鞋子送回無人洗鞋櫃點,會有三天的取件保留時間,

但是這三天絕對是綽綽有餘!

也因為櫃點都是24小時,只要自己忙完抽空去取就可以,

無論是想要白天、下午、晚上、凌晨取件都OK!

若是逾期未取的話,則會被退回附近負責該據點的

「YAS鞋類洗護中心」門市保管唷

(門市就會有營業時間的限制)


板橋24hr洗鞋服務《 I Sneaker 樂洗鞋智能洗鞋櫃
 
中間我還有出國,回來後比較忙差點忘記自己有送洗鞋子,

還好系統也會跳出通知,跟先生吃完晚餐後,

直接騎摩托車前往附近的《 I Sneaker 智能洗鞋櫃 》,

打開 LINE@ 中的 QR Code 掃描,櫃子就會立刻打開,

洗好的鞋子都會用防塵鞋袋裝好,厚度質感蠻好的,還可以重複使用!



板橋24hr洗鞋服務《 I Sneaker 樂洗鞋智能洗鞋櫃
板橋24hr洗鞋服務《 I Sneaker 樂洗鞋智能洗鞋櫃
 

回家看一下洗鞋的成果,

還是被「YAS鞋類洗護中心」的專業給驚豔,

因為我原本這兩雙鞋都沒有到很髒,

但是有花錢還是有差,馬上就跟新的一樣!

先看一下清洗前▼

 

 

 

板橋24hr洗鞋服務《 I Sneaker 樂洗鞋智能洗鞋櫃

板橋24hr洗鞋服務《 I Sneaker 樂洗鞋智能洗鞋櫃
板橋24hr洗鞋服務《 I Sneaker 樂洗鞋智能洗鞋櫃


《 I Sneaker 智能洗鞋櫃 》清洗後▼
 

板橋24hr洗鞋服務《 I Sneaker 樂洗鞋智能洗鞋櫃

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穿上乾淨的球鞋整個人也會看起來清爽不少(笑)

不得不說手工洗鞋服務真的很專業,

想到以往的悲傷經驗,自己刷洗球鞋都會搞得很狼狽,

然後潮濕的氣候又很容易晾不乾!

決定以後洗鞋的事情就交給《 I Sneaker 智能洗鞋櫃 》啦~


智能洗鞋櫃官方LINE: https://lin.ee/BGLlmLL
 

-台北- 
■台北市中山區中山北路二段77巷21號 
■台北市中山區錦州街23巷3號 
■台北市中山區德惠街108號  
■台北市松山區民生東路五段69巷2弄2-2號 
■台北市大安區忠孝東路三段217巷5弄2號1樓 
■台北市萬華區漢口街二段41之1號1樓 
■台北市信義區松仁路201號  
■台北市文山區興隆路四段111-3號 
■台北市文山區新光路一段46號1樓 
■台北市文山區木柵路2段141號 
 
 
-新北- 
■新北市板橋區板新路16號 
■新北市板橋區文化路一段188巷7弄13號 
■新北市板橋區長江路1段180號 
■新北市板橋區莒光路79巷6號 
■新北市新店區北宜路二段403號 
■新北市永和區民族街33-3號 
■新北市中和區民德路29號 
■新北市中和區秀朗路三段149號 
■新北市三重區中華路56號 
■新北市三重區自強路一段199號 
■新北市三重區重安街80號 
■新北市新莊區新莊路485號 
■新北市新莊區民樂街93號1F 
■新北市新莊區中平路198巷13號 
■新北市林口區中山路528-5號1F 
■新北市林口區竹林路1-7號 
■新北市林口區文化一路一段205-3號 
■新北市林口區仁愛路2段200號-1 
■新北市林口區文化三路一段394巷17號 
 
 
-基隆- 
■基隆市信義區深澳坑路1-56號 
■基隆市中正區新豐街213號 
■基隆市中正區北寧路2號 
 
 
-桃園- 
■桃園市中壢區龍和二街359號 
■桃園市中壢區中大路300號 
■桃園市中壢區日新路1號 
■桃園市楊梅區梅獅路二段176號 
■桃園市楊梅區四維路102號 
■桃園市楊梅區金山街350號 
■桃園市桃園區莊敬路一段160號 
■桃園市桃園區大有路421號 
■桃園市桃園區新埔八街103號1F 
■桃園市龜山區文化七路95巷25號 
■桃園市大園區大興路82-1號 
 
 
-新竹- 
■新竹市東區建中一路1號 
■新竹市東區光復路一段367巷3號 
■新竹縣竹北市文愛街100號 
■新竹縣竹北市自強五路97號 
■新竹縣竹北市東興路一段388號 
 
 
-台中- 
■台中市東區信義街250號 
■台中市西區大墩十九街32號 
■台中市西區美村路一段697號 
■台中市北區五權路500巷5弄2號 
■台中市北屯區昌平路二段11-18號 
■台中市南屯區向心路62號 
■台中市南屯區大墩一街46號 
■台中市沙鹿區台灣大道七段200號 
 
 
-雲林- 
■雲林縣斗南鎮南昌路195號 
■雲林縣虎尾鎮林森路二段304號1F 
■雲林縣斗六市斗六六路88號 
■雲林縣斗六市龍潭北路10號1樓 
■雲林縣斗六市龍潭南路28-19號 
■雲林縣斗六市成功路613號 
 
 
-花蓮- 
■花蓮縣花蓮市博愛街331號 
■花蓮縣壽豐鄉大學路二段1號 
 
據點地圖:https://bit.ly/3Vk1fgJ 
 
據點陸續新增中~
可持續關注官方資訊唷!

#洗鞋 #24小時洗鞋 #isneaker #樂洗鞋


 
 

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韓妞凍膜護髮!韓國髮品《金韓今》X 台中莫絲髮廊|用膠原蛋白


身為經常染燙的細軟受損髮,每季都要定期做護髮保養,自從去年做過韓國髮品《金韓今》四劑式結構護髮,我就愛上韓妞凍膜護髮,這是《金韓今》很主推的一款沙龍護髮,流程一共會使用到四劑,等於是結構式護髮,一層一層的打造逆齡原生髮質,特別添加的獨家秘方,可以全方位的滋養頭髮!
 

韓妞凍膜護髮!韓國髮品《金韓今》X 台中莫絲髮廊|用膠原蛋白
 

《金韓今》四劑式結構護髮不挑髮況提供

毛躁修護、柔順潤澤、強韌支撐度、彈力飽水

可有感幫助頭髮強韌、柔順髮質,使用頭髮必備 11 種氨基酸

讓髮芯自然還原健康狀態


先來看我在台中莫絲髮廊,做《金韓今》護髮的流程吧!

去峇厘島每天都泡在海水泳池裡,

頭髮經過日曬的侵蝕,嚴重打結梳不開,為了讓我回國能美美上工

因此剛從峇厘島回來第一天,就來莫絲沙龍乖乖報到😍

 
 

韓妞凍膜護髮!韓國髮品《金韓今》X 台中莫絲髮廊|用膠原蛋白

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什麼是時下最紅的韓妞凍膜護髮?

當我第一次做《金韓今》護髮時,我也覺得很新奇!

整個流程看似簡單,但來自韓國的髮品《金韓今》配方卻很不簡單,

推薦可以從沙龍護髮,延伸到居家洗護系列,讓整體的成果維持更久唷!



韓妞凍膜護髮!韓國髮品《金韓今》X 台中莫絲髮廊|用膠原蛋白



韓妞凍膜護髮!韓國髮品《金韓今》X 台中莫絲髮廊|用膠原蛋白

 

第一次到台中莫絲髮廊體驗「金韓今結構護髮

頭髮不分長短還享有體驗價!

整體的柔順度維持了一個月以上,我超級滿意的

莫絲沙龍位於台中北區,是一間雙店面的質感沙龍,

裝潢走的是簡潔純淨風格,整體色調及陳設讓人很舒服,

就像回家的感覺~很放鬆,沙龍資訊在下方


沙龍:Moss Hair Salon (莫絲)
營業時間:ᴀᴍ9:30 ~ ᴘᴍ18:30(週日公休)
地址:台中市北區梅亭街470號
停車:沙龍旁的梅川東路都有路邊停車格可以停唷
快速預約連結🔗https://page.line.me/203kgkrq

 

韓妞凍膜護髮!韓國髮品《金韓今》X 台中莫絲髮廊|用膠原蛋白

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韓妞凍膜護髮!韓國髮品《金韓今》X 台中莫絲髮廊|用膠原蛋白



認真覺得我很會安排行程,

當天上午先在台中莫絲髮廊《金韓今》護髮,

結束後去隔壁吃老棠酸辣粉(笑)

完美的一站式行程,下午就可以美美的跟閨密去喝下午茶!


女生就是無法逃過女生的眼睛,

被閨密稱讚今天頭髮也太柔順了吧~

這個光澤完全就是富家千金才有的髮況啊(笑)

 

韓妞凍膜護髮!韓國髮品《金韓今》X 台中莫絲髮廊|用膠原蛋白



莫絲沙龍走的是純白色系的時尚度假風格

整體乾乾淨淨,讓人很放鬆


 

韓妞凍膜護髮!韓國髮品《金韓今》X 台中莫絲髮廊|用膠原蛋白

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 今天幫我操作「金韓今結構護髮」的是莫絲的店長 Mei

操作開始前,Mei很詳細的介紹護髮的整體流程,

分別會是去污、修護、強化、鞏固四道流程

可以感受到 Mei 整體的專業度,

對於不同客人髮況的狀態去評估最適合的方向

也很親切讓我第一次來就可以無壓力的放心把頭髮交給她💛


 

韓妞凍膜護髮!韓國髮品《金韓今》X 台中莫絲髮廊|用膠原蛋白

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一共四劑皆是韓國的植物精華配方,能直搗核心的角蛋白修護秘方

加上高純度的 2.0 膠原蛋白,以及首創添加 3 倍水解角蛋白


透過漢方稀有的草本槴子果萃取精華,

以及 11 種髮絲必備的胺基酸成份,就能打造 2D 鏡面的柔光亮澤感!

 

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尤其「金韓今結構護髮」第一劑

就是關鍵的獨家蜜泡沫

可以幫助髮絲去汙,除鹼抗氧的步驟特別重要!

平常使用的造型髮品、化學殘留都能溫和去除乾淨,

是韓國獨特的配方,設計師會用蜜泡沫去包覆每一吋髮絲


 

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再透過洗髮的程序,就能看見很真實的髮絲受損狀態,

算是還原髮況的過程!

(我的頭髮平常沒有上護髮油是梳不開的)



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緊接著是塗抹修護第一劑,有助於提升髮芯的飽水度,

整個視覺跟觸感都截然不同!

 

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整個護髮流程最吸晴的地方是使用高純度「水解膠原蛋白」,

我個人把金韓今的結構護髮,列為我的急救護髮

當髮質很乾很毛躁時一定要安排一趟頭髮的深度SPA,

雖然已不是初次體驗金韓今的護髮

但對02這步驟還是感到很有趣視覺感十足

取冰塊以1:1的比例混合韓金護理2劑,

倒入攪拌的過程,可以觀察到膠原蛋白從液狀

遇冰慢慢變成果膠質地,非常療癒~💗



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第二劑需要以冰塊佐以護理二劑混合,調和成蜂蜜絲綢般質地,

聞起來有討喜的花果香,再將它仔細且均勻的塗抹在頭髮上

再搭配溫度低於100°C的導入專用離子夾,用蒸氣加熱約 10-15分鐘即完成!


 

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設計師把頭髮分區,很仔細的一片一片的按摩,

幫助漢方精華的吸收你看~

頭髮水潤感都立即補充回來了~

像喝了精力湯~每片都水噹噹

 

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最後洗淨並塗抹上《金韓今》的抗熱修護精華,

混合摩洛哥堅果精華油,再進行吹整後,就有讓人感動的亮麗髮況

 
看著自己的髮質一步一步的被建構起來,充滿女神光的狀態
 

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韓金漢方頭皮活化精萃輕透質地,

迅速滲透,強健髮根,可以增強頭皮的健康活力

因此在吹整前,設計師也幫我噴上並施以力道按摩幫助吸收

護完髮後整個人神清氣爽吶!!!

 

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金韓今的護髮效果真的很立即,光澤及柔順感還能維持一個月,

一定要推薦  給經常染燙的仙女們!

最後一定要放上做完金韓今結構護髮的照片

(當然不能只我自己驚豔啊!)

 

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閨蜜也讚嘆的光澤秀髮給你們聞香~

回家後記得搭配居家金韓今的居家養護產品

有助於讓光澤更持久唷
💛 💛

《金韓今韓國髮品》
 
#金韓今 #韓金 #韓國 #護髮 #膠原蛋白#果凍護髮
#胺基酸 #保濕 #角蛋白護髮 #護髮推薦 
#韓國護髮  #台中北區沙龍推薦  #莫絲沙龍
 
金韓今YOUTUBE:https://www.youtube.com/@glhairtaiwan
 
 

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一刻也閒不下來的我,除了安排日常工作,也會安插有氧運動、皮拉提斯課程,當然也少不了美容保養課程

加上最近忙碌壓力大,身心靈狀態不平衡,發現臉部有點暗沉無光,

一個月前就預約好到《潤顏皮膚管理 Etre Jeune》

位於竹北高鐵站旁邊的預約制皮膚管理課程

位於隱密性極高的社區大樓內,

全程採一對一的VIP服務模式,

交通方式除了可以搭乘高鐵、騎車、開車,

《潤顏皮膚管理 Etre Jeune》也有提供車位給預約的顧客使用,超貼心!!


 

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竹北高鐵美容推薦《潤顏皮膚管理 Etre Jeune》極為便利的地理位置,

位在新竹竹北高鐵站四號出口

步行兩分鐘即可抵達!!

推薦業務可以在跑完客戶後,安排一下小確幸美容方案,

或是科技業工程師在繁忙的日常之中,

也能安排時間前往保養,讓自己的膚況悄悄升級!



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比起日常塗抹保養品更有效率的課程,抗衰嫩白課程做一次就超級有感!

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完全媲美台北頂規的醫美診所裝潢,來這裡真的會心情很好耶
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幫我操作的是醫院皮膚專科美容師,

同時擁有「國家乙級美容技術士執照」,

不只親切為妳做膚質檢測,並規劃量身打造的課程,

以最高規格的軟硬體設備,來提供舒適且讓人安心自在的服務,

踏進門還有 LG 蒸氣電子衣櫃,可以放包包跟外套做消毒唷!

還有美容袍可以直接套上,是儀式感滿滿的美容課程☺️​


 

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然後再到《潤顏皮膚管理Etre Jeune》轉數的沙發接待區

填寫資料、說明服務流程、享用迎賓美容茶,

還可用熱毛巾擦拭後,以護手霜呵護雙手,

踏進門的貼心服務也讓我更期待後續的保養流程,

這次選擇做的是抗衰嫩白課程,

主要是抗衰凍齡+肌氧CC的複合式方案,

價格相對更為優惠,也可以一次買六堂,作為定期保養的投資


 

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不用擔心被會臨時被亂加費用,

甚至也有行動支付 LINE PAY 等支付方式💛




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緊接著會進行4D臉部影像拍攝檢測,可針對淺層、中層、深層去評估,

專業五光圖可以看得出

肌膚斑點、乾燥缺水、油脂分佈、老化狀態…等問題,

也可以知道自己還有哪些地方可以努力!

根本就是一種照妖鏡(笑)

但平常也真的沒什麼機會可以檢測膚況,

所以能在美容課程開始前,更了解自己也是很棒的,

做完可以再檢測一次就知道快速進步的程度,

超-級-無-敵-有-感!


 

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現場操作的流程皆為韓國醫學美容級的技術,

並選用德國進口的醫美級保養品,搭配包覆感十足的舒適美容床,

要不是想要認真記錄流程,我真的好幾度想要進入夢鄉,

美容師的手法輕柔、舒適,加上所有產品都有一種淡淡的療癒香氣,

即使是檯燈也不會有刺眼的感受,一切都是很完美的狀態阿😎​

 

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現場使用的 ReSkin 醫美等級美容機,分別有不同的探頭,

針對不同的課程有不同的使用方式,用來輔助整個課程的手法進行,

其中幫助吸取粉刺、導入、刮除油脂等,通通都是非侵入式的,

因此可以放心做完課程後,

臉部肌膚不會是泛紅敏感的狀態,

反而是健康新生的光澤肌膚,接下來帶大家進入流程

 

 

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美容師在洗卸過程中非常輕柔仔細,甚至比我自己卸妝還要溫柔(笑)
 

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一開始會先薄薄的鹼性溶劑,可幫助軟化角質代謝粉刺,

特別是有暗沉、細紋、毛孔、斑點等問題的人,

皆適用這個流程,能幫助強化肌底健康度
 

 

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搭配水飛梭形式的探頭,去吸取臉部粉刺,以及代謝老廢角質,

非侵入式的流程很舒適,完全零痛感!

做到這裡的時候,已經差點失去意識,太舒服了啦

 

 

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美容師也很細心,會針對鼻頭細清加強,像我鼻頭粉刺比較多,

她也會加強鼻翼兩側,幫我仔細地用超音波清潔乾淨,

最後用不同的探頭刮除多餘油脂


 

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緊接著是片狀面膜的保濕與修護,給予第一層的肌膚鎮靜,

同時照平衡光加以修護表層,並促進膠原蛋白新生,

我自己在家也會用 CurrentBody Skin LED 照光,

相同的原理用來幫助面膜更滲透!

超聲波導入的探頭很強大,利用每秒鐘達到一百萬次震動,

加速保養品滲入肌膚深層吸收
 
這個時候會安排膠原光水深層補給,同時將精華液給導入於肌底


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再敷上我很喜歡的營養軟膜靜置,等待軟膜成形就大功告成啦!

但這個時候美容師手也沒閒著,還有紓壓放鬆的頭部按摩,

我超級愛這個步驟,現代人腦部壓力大,

常常會有睡不好等問題,

有時候真的靠頭部按摩,可以得到很多意想不到的紓壓效果!

 

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撕下軟膜後,最驚喜的就是整張臉超級無敵亮,

自體發光的那種健康亮度,讓我沒化妝也能很有自信,

因為素顏的肌膚狀態比化了妝還要好!!!

妳敢相信嗎~~~最後就是成果驗收(笑)



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再次做肌膚檢測也能看到數據有感提升,進步了許多,

由此可見這個抗衰嫩白課程,不只是讓我肌膚狀態看起來明亮細緻,

在AI科技見證下也被機器給認同了😍​

 

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我真心推薦《潤顏皮膚管理Etre Jeune》抗衰嫩白課程給妳們,

做完兩個小時的課程之後,還有提供超豪華的下午茶甜品組合,

不定期提供水果、甜湯的組合,吃完直接飽到天靈蓋,

覺得美容師真的好貼心,讓我肌膚狀態升級之外,

也讓我的身心靈大為滿足,

下次一定還要安排來竹北《潤顏皮膚管理 Etre Jeune》做臉部肌膚保養

 

 

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目前還有新客優惠請把握▼

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竹北高鐵美容|《潤顏皮膚管理 Etre Jeune》
地點:竹北市高鐵東二路68號 
🚄高鐵站四號出口 步行三分鐘即可到達
時間:週一~週日9:00~19:00/全預約制
請至官方LINE預約:@ etre_jeune
預約請點 https://lin.ee/az4B34y


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台灣襪子品牌推薦 《ChangeTone》原創設計創造生活風


這兩年特別喜歡休閒風格的穿搭,也陸續添購了一些有設計感又舒適的襪子,其中想推薦的是《ChangeTone》來自社頭的原創襪子品牌,《ChangeTone》是一家台灣襪子專賣店,CT襪子提供風格設計襪、經典素色、運動機能襪、兒童襪、透明襪,甚至是品牌聯名款,多樣化的造型襪子可充分融入生活中,這次總共入手五雙,分別有踝襪推薦、中筒襪推薦款式,也一起開箱分享給你們


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以前挑選襪子時,不太會注意細節,一直都覺得薄款襪子比較舒服,結果不挑品牌常常就是會穿到破掉,直到後來發現襪子的織法也會影響穿著舒適度,我才意識到可以為自己挑選台灣製的好襪子, 《ChangeTone》的襪子不同的厚薄度都有各種選擇,不只為雙足增添豐富的色彩,同時可以為當日的穿搭風格做點綴,像是踝襪僅是一小截的流露,但運用跳色的搭配方式,也可以讓整體視覺看起來更和諧有趣。
 

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自從替換成《ChangeTone》的襪子都可以穿得很久,中筒襪也有適合玩出新穿法的設計,像是《ChangeTone》推出的不對稱襪,C的演算法甚至每雙都有三支襪子(笑)可以自行任意搭配,覺得這個襪子設計超級可愛,也不怕一隻洗到不見,還有另一隻可以替換做造型,不拘泥哪一雙一定是左腳、右腳,可以隨心所欲的自由穿搭!Biocel®抗菌純棉纖維包覆感很足,穿起來很有安全感之外,腳背透氣網格有導汗設計,總共有五種顏色可以選擇唷~
 

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素面抗菌運動踝襪,看似簡單又不簡單的素色踝襪,這雙襪子穿起來相當有厚度,尤其是環形足弓處,很有支撐度,是厚實氣墊毛巾底,像我容易走路走多了,足弓會有不適感,透過一雙好的襪子給予緩衝,更能保護雙手在行走時,避免鞋子的摩擦,以及提供良好的避震度,腳跟是特殊的Y字織法更為耐穿!總共八個顏色很實穿,包含白、粉紅、淺藍、藍綠、灰、深藍、黑、咖啡,這次挑選的是我最愛的寶寶藍。

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RUN 抗菌運動中筒襪,腳尖細緻的縫合技術,可以避免襪子腳尖容易出現破洞的耗損,選用Biocel®抗菌純棉纖維,特別是夏天容易出汗的季節,實測發現真的比較不容易有氣味產生,這雙很適合日常、運動穿著,款式也很活潑,特別是正面看似素面的襪子,其實背面、足弓都印有小巧思,個人私心蠻喜歡這雙襪子的設計,加上純棉的襪子穿起來很親膚,長時間穿久了也不太會印肉,是很優秀的襪子選手之一


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平行線抗菌運動踝襪的材質,也是採用Biocel®抗菌純棉纖維,加上 Lycra®彈性織法搭配嚴選精梳棉紗,無論是舒適度、細膩度都提升,可以感受到腳尖包覆感,是一雙不容易破的踝襪,以後只需要擔心襪子都穿不壞怎麼辦(笑)
 

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SPRINT 機能自行車襪的材質不同於一般襪子,特別選用 coolmax®吸濕排汗紗× Lycra®彈性羅紋織法,細薄高密度的觸感蠻透氣的,很適合跑步運動、騎自行車時,能減低布料在身上的負擔,親膚又具備彈性的質料,穿起來特別舒適好看,背後印有象徵性的標語,讓襪子整體視覺不單調。


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ChangeTone 
 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

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全方位的醫療美容!愛爾麗診所《NEO熱磁減脂》實踐超極限自主

 

去年底被志玲姐姐代言的《NEO熱磁減脂》燒到,就去諮詢接觸最新一代的《NEO熱磁減脂》,時隔半年加上平日的運動、飲控,加上準備要去峇厘島度假前的最後衝刺,我決定再去離家裡最近的愛爾麗診所報到,愛爾麗板橋店址五月份才剛搬遷到捷運江子翠站,交通很方便唷!

 

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愛爾麗診所板橋店,內部全新裝潢超級漂亮,因為我已經決定好操作項目,

在安排跟醫師進行《NEO熱磁減脂》諮詢後,

緊接著測量 inbody 就可以開始準備進行啦

 

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如果你跟我一樣已經開始培養了運動習慣,

想追求更完美的體態,希望有俐落的川字線條,

那《 NEO熱磁減脂》這一台機型就非常適合你,

用來維持最佳狀態,

施作後的3-4週視覺就會達到最理想的樣子

你們看我去峇厘島的時候大吃大喝,出國時不飲控很合理吧!

但穿上比基尼還是有我想要的肌肉線條,

比起自主訓練捲腹上百下,我覺得還是來躺個半小時,

透過《 NEO熱磁減脂》來實踐超極限自主運動更有效率(笑)

 

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通過美國FDA與台灣衛福部雙核准的《 NEO熱磁減脂》,

是結合高強度聚焦磁能科技(HIFEM+),

以及電波技術(Synchronized RF),

透過大面積的探頭來擴大熱能,並深入皮下脂肪,

特別是可以穿透皮下7公分的深度,完全直達核心部位,

精準的訓練菜單,搭配七段脈衝模式,

可幫助肌肉纖維不斷的極限收縮

 

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也因為《 NEO熱磁減脂》探頭熱能溫度約達 42 - 43℃,

這個溫度不但讓脂肪不利於存活,進行不斷刺激肌肉的效果,

躺著進行被動式的極限收縮,目的是為了新生更多肌肉!

同時建立肌肉的彈性與耐受度,好處真的說不完呀~

 

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一開始像是基礎暖身模式,接著會看你能接受的強度做細部調整,

再來喚醒所有肌群的運作,給予全方位的刺激,

穿插著不同的訓練模組,

實際感受是漸進式的:暖身、喚醒、負重、爆發、力竭、放鬆,

過程中服務人員還會幫你的腹部擦汗!

主要是因為探頭與溫度的關係,就像運動一樣會冒汗珠,

雖然會有一種虐腹的既視感,

隔天也會有運動後的痠疼,但只要熬過就沒事了!

只要一心想著努力減脂,線條就會好好的呈現在你的腹部上,

有了《 NEO熱磁減脂》這個偷吃步的方法,

真的是很划算啦

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之前問過很多教練,都說女生若是想要有川字肌、腹肌,

體脂基本上要降到20%以下,

但對目前的我來說,還有一大段努力空間,

目前體脂維持在26%,

但透過《 NEO熱磁減脂》讓我有夢寐以求的上腹線條,真的是夫復何求阿!

畢竟現在女生有川字肌,真的就是性感與自我管理的另一種代名詞,

所以當去海島、泳池穿上比基尼的那刻,

完全就是另一種成果發表會😆

 

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當然做完《 NEO熱磁減脂》,後續的飲食也很重要唷!

就跟去健身房重訓,最好在半小時內喝進高蛋白是一樣的,

避免高油高糖的飲食方式,

有助於線條更為明顯、好看,維持度也更好,

所以我即使是出國吃很多,我也是盡量以高蛋白質的飲食模式,

多吃肉、蛋、起司,澱粉盡量不要吃太多,

來維持我做完《 NEO熱磁減脂》的最佳狀態,

非常喜歡這次在愛爾麗診所做的《 NEO熱磁減脂》,

有醫師細心的把關、專業技術的指導、經驗豐富的服務人員來陪同,

我更安心持續來愛爾麗做保養

 

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最後來張我的川字肌成果~

歡迎大家透過連結跟他們一對一諮詢喔

網址:https://lin.ee/MAMcSgZ

 


 

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無咖啡因茶推薦《 B&G Tea Bar 德國農莊 》歐洲專



這幾年開始備孕養身,開始關注養生的無咖啡因飲品,愛上了《B&G Tea Bar 德國農莊》的花草茶,他們家都是進口德國170年百年茶廠的草本茶,由專業調茶師根據草本茶的特性、風味,透過黃金比例的配方,每一款無咖啡因茶,都能給予不同的養顏保養,完全無糖、無添加防腐劑,根據不同配方調製的花草茶,喝起來非常療癒放鬆!其中我也很喜歡《B&G Tea Bar 德國農莊》的水果茶,完全是大人小孩都會愛的酸甜滋味。


無咖啡因茶推薦《 B&G Tea Bar 德國農莊 》歐洲專

 

原本家中就有多款《B&G Tea Bar 德國農莊》的花草茶,近期趁著剛在官網補貨,也一起開箱分享幾款人氣無咖啡因茶給你們!每次我必回購的就是舒福茶,熱泡微涼沁喉的甘甜口感,是甘草與薄荷葉的經典搭配,將草本精華完全封存,我很喜歡在飯後泡一杯,舒緩剛吃飽的情緒及負擔感,這是我的第一名回購茶推薦。

 

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晚安花茶

 

晚安花茶有淡淡的薰衣草香氣,搭配洋甘菊、蘋果散發出甜甜的優雅氣息,像我原本不容易入睡,我也會在睡前1-2個小時,泡一杯來幫助放鬆,這款晚安花茶一樣是無咖啡因的,因此家中若有小朋友想要嘗試,也可以讓他們喝喝看唷!

 

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木瓜果香紅葉茶

 

初次入手的木瓜果香紅葉茶,有著來自木瓜原始的果香,加上甘草根提升花草茶的層次,也是一款很適合夜間飲用的無咖啡因茶,不影響睡眠即使晚上也能安心喝

 

無咖啡因茶推薦《 B&G Tea Bar 德國農莊 》歐洲專

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焦糖甘橙瑪黛茶

 

風味酸甜的人氣焦糖甘橙瑪黛茶,聽說瑪黛茶是阿根廷最受歡迎的飲料,也因為喝了之後可幫助順暢目的,所以也有人說它是喝的沙拉,我自己在吃比較多大魚大肉後,會特別想要泡一杯焦糖甘橙瑪黛茶來解膩!裡面添加了蘋果片、橙皮、番茄、甜葉菊,整體風味酸甜平衡,光是用聞的就讓人感到明亮愉悅


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原味冰釀蘋果茶

 

最後壓軸的原味冰釀蘋果茶,是一款很適合夏日飲用的無咖啡因茶,家中的姪子姪女也很愛,是市售加糖飲料以外的新選擇,加上孕期也能放心喝,所以這也是我近期的好朋友,濃郁的蘋果香氣、自然的酸甜味,對於水果茶的初心者來說,這款是非常推薦的茶飲

 

無咖啡因茶推薦《 B&G Tea Bar 德國農莊 》歐洲專

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《B&G Tea Bar 德國農莊》的花草茶不只好喝,而且包裝設計美觀,不同尺寸是不同的材質,尤其三角茶包袋是玉米材質很環保,熱泡時也不擔心溶解出有害物質,目前在百貨公司也有設櫃點,也可以直接去現場選購喔!我們家也很喜歡去店裡用餐,文末附上連結供參考

 

晚安花茶|https://tinyurl.com/2bxn8o3j

木瓜果香紅葉茶|https://tinyurl.com/2btk9wa9

焦糖甘橙瑪黛茶|https://tinyurl.com/23cb3h55

舒福茶|https://tinyurl.com/2boha45h

原味冰釀蘋果茶|https://tinyurl.com/2bwtrjq8

 

#日常保養 #花草茶 #水果茶 #養生 #送禮

 

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