認識《AYSWE愛蕊友肌》是透過粉晶滾輪及刮痧棒，這個品牌發音唸起來非常有趣，
就是愛漂亮的台語發音「愛水 Ài-suí」，小時候玩扮家家酒的時光，
都會被阿嬤說妳從小就這麼「愛水」捏！果然長大後我真的特別愛美
非常注重肌膚保養的我，發現《AYSWE愛蕊友肌》在募資平台上
推出的新品純淨透系列「極光透亮二合一洗卸蜜 」，
使用台灣在地純淨原料台東紅葡萄藻萃取，
在原物料上回歸純粹，也給肌膚更安心的保養新選擇。
《AYSWE愛蕊友肌》極光透亮二合一洗卸蜜
結合深層卸妝、溫和潔顏、毛孔淨化，可以好好的讓肌膚深呼吸！
特別是裡面添加了天竺葵、甜橙、尤加利、檀香、伊蘭精油，
聞起來味道讓人感到相當放鬆
一直以來我偏好使用卸妝紙巾，或是無油的卸妝乳來洗卸，
主要是因為我會擔心使用卸妝油乳化不完全，導致肌膚悶黏或是清潔不完全的觸感，
這次嘗試使用《AYSWE愛蕊友肌》極光透亮二合一洗卸蜜，
完全顛覆我過去的卸妝體驗，它不屬於卸妝油、卸妝乳任一種分類
「極光透亮二合一洗卸蜜 」質地清爽無油就像凝蜜觸感輕盈，
更重要的是可以乾濕兩用，在臉部乾燥的狀態下直接使用，
輕輕搓揉就能透過卸妝蜜的質地，
以植物萃取配方的黏稠度，來將彩妝及髒污一起被帶走
形成黏稠的塊狀或是條狀物，肉眼看得見的黏著剝落過程，
真的讓卸妝變得超～級～療～癒～
像我這種長期有嫁接睫毛習慣的人，都可以安心嘗試的無油卸妝，
成份超級溫和無負擔，即使不小心碰到眼睛也幾乎不會有熏眼感
因為我有接睫毛的習慣，在卸妝產品的種類選擇，就相當受限，只能選擇無油的產品，
但通常無油的卸妝乳卸除力都很有限，我平常的化妝習慣都是只有擦隔離霜，
以及淡淡的腮紅、唇膏，會加一點眼尾的眼線，
用《AYSWE愛蕊友肌》極光透亮二合一洗卸蜜，就能輕鬆卸除日常底妝，
只有防水眼線需要特別加強搓揉，也能溫和又乾淨的卸除
以凝蜜質地乾用簡單卸除後，再以清水打溼起泡洗臉，
兩步驟都只用同一罐產品搞定洗卸
完成卸妝後臉上甚至會有毛孔徹底深呼吸的感受，
達到保濕又潔淨的平衡感，孔雀石般的藍綠色光擺在浴室都能給人療癒力量。
「 極光透亮二合一洗卸蜜 」使用起來讓人感受驚喜連連，
也通過一起過夜的閨蜜認證，是極度超級好用的卸妝產品，
而且只要沾水就能濕用，可以直接起泡洗臉，
變成溫和的潔顏產品，等於卸妝結合洗臉兩個步驟，一罐就通通可以搞定！
最棒的就是《AYSWE愛蕊友肌》推出每包只有 10mL 的旅行包，
設計可以將蓋子重複蓋上，很適合出門在外旅行用不完，
隔天要換飯店還可以直接鎖緊帶著走，也不怕液體會流出來唷
這次使用「 極光透亮二合一洗卸蜜 」的體驗，讓我改變日常的卸妝習慣
也真的很喜歡《AYSWE愛蕊友肌》實踐肌膚友善、環境友善的理念，
目前這個產品的募資距離結束還有一個月的時間，
如果你也有興趣，可以點進連結支持唷
https://www.pinkoi.com/product/FUMLQx9M?category=16
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上個月在板橋居酒屋《隱居いざかや》吃了驚覺太好吃，喜歡的東西就是會一直想去吃！
最近跟閨密安排兩天一夜的台中行，我們住在台中西區的嬉行旅，
同時正在尋找西區附近的居酒屋，
意外發現我愛的《隱居いざかや》台中店也在台中西區耶
從嬉行旅搭計程車的車程，只要五分鐘即可抵達；
搭公車「325」也只要三站就能抵達唷！
台中隱居除了用餐空間更為寬敞舒適，
店內的燈光明亮、也相當殺底片，
店門口還有鳥居可以跟好友想一起拍美照很合適。
因此非常推薦跟朋友、家人、情侶、夫妻聚餐，正在尋找台中西區美食的你，
可以選在隱居居酒屋，因為《隱居いざかや》整體的用餐氣氛很輕鬆！
台中隱居的裝潢充滿濃厚的日式氛圍，從外觀看上去擁有兩層樓，
提供有戶外吧台的座位區，如果人數不多也可以坐在吧台，
享受不一樣的啤酒尬串燒，座位區來到二樓的開放式空間
三樓則是屬於有隔間的包廂區，有三個不同大小的包廂，
可以提前跟隱居台中店做預訂，特別適合包場活動、春酒、公司聚餐
大包廂人數16~20人(低消$12000)
中包廂人數8~10人(低消$8000)
小包廂人數6~8人(低消$6,000)
無論是有沒有喝酒，隱居居酒屋提供各式選擇，
包含各式酒精可以選擇！
除了常見的軟性飲料，還有日本進口汽水，復古外型很適合打卡拍照
蘋果汽水及可樂綠茶可樂上相又好喝
我最愛的柚子啤酒，推薦給不喜愛啤酒苦味的人，爽口帶點柚子果香
迫不及待要跟你們分享，
當天我們兩個女生餓一整天，什麼都想吃、什麼都想點！
後來還把吃不完的唐揚雞、鯖花魚帶回飯店當下酒菜，隱居串燒非常高CP值，
每桌都會點一輪，一律建議趁熱現場吃完，
生魚片超級新鮮是我們一致認為必點的菜色！
以下就先看圖片吧▼
隱居海港刺身(小) $320
當天上桌的隱居海港綜合生魚片是鮭魚肚、紅甘、旗魚，
特別是鮭魚還有經過局部炙燒，整體口感更豐富有層次，
不只吃的到一種甜度，搭配鮭魚卵真的太鮮美了！
生魚片的厚度相當的飽嘴，請客的時候務必點這個，
上桌還有浮誇的乾冰，讓視覺也很享受！
和風水菜沙拉 $120
女生最愛的生菜沙拉，細緻的水菜及冰鎮過的洋蔥絲
很好入口，爽口又冰涼！
大口吃肉的同時，必點的和風水菜沙拉
創意炸蝦生春捲$180
隱居必點創意炸蝦生春捲，上次在隱居江子翠店，
看到是被列在黑板的推薦菜色，日式炸蝦單吃已不稀奇！
加上生春捲皮及生菜，更是清爽不膩口，整體口感結合軟嫩酥脆，
沾上日式美乃滋製成的微辣醬料，完全是邪惡絕配呀
紫蘇白帶魚$160
不用挑刺的炸白帶魚，擠一點金桔提味，搭配白帶魚肉的細緻口感，沾點椒鹽很涮嘴
日式唐揚雞$170
大人小孩都愛的日式唐揚雞，使用紹興酒醃漬，吃起來有淡淡的甜味
一口咬下多汁，帶點日式脆皮的醬香，配啤酒是最搭組合
日式鹽烤鯖花魚$180
完美的菱格紋鯖花魚，最純粹的日式鹽烤調味，
把魚肉的油脂逼出來，肉質細緻自帶甜味，風味絕佳很下酒
紅味噌松阪豚$220
松阪豚本身就是稀有的黃金六兩，
口感帶脆度及彈性，特別使用色澤較深的紅味噌調味，
風味特殊帶一點甜味，相較於金黃焦香的烹調手法，
讓松阪豬呈現清淡滋味，能凸顯紅味噌的香氣
明太子玉子燒$140
玉子燒的火侯很厲害，整個夾起來就能感受到玉子燒的滑嫩，
豪邁的搭配一層明太子醬料，輕微炙燒明太子醬更能提升香氣，
平常我不喜歡玉子燒的人，都覺得隱居的明太子玉子燒發瘋好吃
絲瓜蛤蠣$160
喜歡這種帶有脆度的新鮮絲瓜，不會軟爛又能吃到絲瓜的清甜，
搭上蚌殼才剛打開的蛤蠣，肉質多汁又彈牙
剝皮辣椒牛五花蔥串$70／松阪豚串$55 牛五花蔥串$55／紅味噌豚五花$55／紅味噌櫛瓜$50
每一串都是隱居的經典特色，烤功相當穩定，特別喜歡剝皮辣椒牛五花蔥串，
帶一點甜味的醬汁，搭上剝皮辣椒的脆度，簡直是微辣鹹甜的三重奏
鐵板燒肉牛$240
這是台中隱居的限定菜色，吱吱作響的鐵板料理，在居酒屋也吃得到！
每塊吃起軟嫩搭配燉煮入味的蔬菜、蘿蔔，
此時此刻好想喊：「請給我一碗白飯！」
上面點綴的辣椒絲視覺很加分，
隱居真的是從口味到擺盤都不馬虎的一家居酒屋呀
最後我們真的吃飽喝撐，離開前也別忘記跟門口的鳥居燈籠合照唷
晚上拍起來特別美阿～⛩
台中近期吃到覺得很喜歡的居酒屋推薦給你們啦！
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工作關係經常接觸各大品牌的保養品，有次因緣際會見證了美容師的膚況，詢問了她用的保養品牌，才認識了《MINGCHAN 洺嬋》這個台灣新創保養品牌，由專業美容團隊研發出的溫和修護系列保養品，我入手的三款產品分別是極萃潔顏慕斯、神經醯胺駐顏精華油、極萃修護精華面膜，首先是包裝非常頂級奢華，完全是專櫃的規格，一系列使用下來我非常驚訝《MINGCHAN 洺嬋》非常好用，給我的記憶點很深，除了使用植萃配方，再搭配鼠尾草、天竺葵、花梨木等純淨單方精油，在洗臉及保養的同時，能將整個保養流程變得更加的療癒舒緩！面膜貼心設計加大尺寸，像我都會揪老公一起敷面膜，這個面膜尺寸更能完整包覆臉型，也非常適合男生做保養使用。
我是一個非常喜歡使用「油」類保養的人，在肌膚出現各種躁動問題時，
回到使用最純粹的方式善待肌膚，就能縮短所謂的修復期，
用對保養品提供肌膚最精華的潤澤，
先從清潔開始深入肌底打擊髒汙，其實洗臉就是保養的根源，
《MINGCHAN 洺嬋》極萃潔顏慕斯擠出來就是綿密泡沫，
特別適合對於清潔程序很在乎的人，
以及希望找到好用的洗面乳，能讓現階段膚況有所突破的人。
使用《MINGCHAN 洺嬋》極萃潔顏慕斯，不必特別在掌心打溼起泡，
它的質地是細緻觸感的胺基酸微米泡泡，可以直接輕輕按摩臉部區域，
極萃潔顏慕斯聞起來有天竺葵精油的香氣，有在運用精油的人，
肯定知道這款精油配方，特別是對於女生來說是很棒的成份，
壓力大時透過適當的精油嗅吸，也有安定的力量🧡
極萃潔顏慕斯讓我每次洗臉的過程，就像頂級精油 SPA 的嗅吸儀式，
不但讓整個人透過嗅覺安撫躁動情緒，
裡面成分添加維生素B5、卡瓦胡椒根萃取、生川蓮萃取，
不只舒緩還能維持肌膚穩定狀態！
同時將毛孔淨化做好保濕程序，在洗淨後臉部感覺很舒服，
達到徹底清潔卻不緊繃的感受，照鏡子也發現肌膚是明亮通透的，
也難怪極萃潔顏慕斯會是《MINGCHAN 洺嬋》的明星商品
身為三天兩頭就要敷面膜的面膜控，
一定要來分享《MINGCHAN 洺嬋》極萃修護精華面膜的使用心得，
真的好用嗎？
我跟你們說，真的超級好用！
首先就是《MINGCHAN 洺嬋》極萃修護精華面膜
它是有特別加大尺寸的，像我是高額頭人，
常常敷面膜都沒辦法全方位的敷到，畢竟每個人的臉型不同，總是會出現死角！
每次揪老公一起敷面膜的時候，這時候又特別有感，
男生的臉型會出現鼻頭敷不到，或是下顎處還有一段是沒辦法照顧到的，
以上這種情況就在我使用了《MINGCHAN 洺嬋》極萃修護精華面膜後，
發現居然有一款面膜適合我們夫妻一起使用！
男女都可以敷的面膜！
一片極萃修護精華面膜，裡面都是滿滿精華液，
成份有積雪草、埃及天竺葵、玻尿酸、傳明酸、保濕因子，
非常溫和，在敷的過程中實在是很浸潤，
能感受毛孔都張開正在盡情接收水分
極萃修護精華面膜最推薦的面膜用法
撕開後倒出25ML的精華液，先充分塗抹在臉上至脖子處
再將面膜敷在臉上，完全不浪費！！
特別是有時候手癢去擠粉刺的話，一定要進行收斂的步驟，
這時候來片極萃修護精華面膜，就能舒緩肌膚不適感
提升肌膚對環境傷害的保護力
我真的屢試不爽，特別是盯著老公敷面膜，
他也樂得輕鬆，不必擦一堆瓶瓶罐罐，就能進行所謂的補水與收斂步驟
這面膜真的非常好用，被我歸類在高級專業美容級的修復面膜，
我最推薦就是直接在官網買
保濕潔淨組（極萃修護精華面膜＋極萃潔顏慕斯），價格會來得更優惠！
比單買面膜是更加划算的，加上潔顏慕斯也真心好用，
算是一個很推薦基礎的保濕清潔組合💙🔍
再來就是包裝深得我心的《MINGCHAN 洺嬋》神經醯胺駐顏精華油，
之後打算送一組給媽媽，真的非常適合熟齡肌膚，
還有像我這樣的輕熟齡肌膚，
單擦乳液或精華液對我來說，已經不是我的最佳保養程序，
我平常幾乎都是使用維生素 B5或是神經醯胺的成份，作為我的萬靈丹，
一發現不對勁就會擦來安心的概念
▼擦神經醯胺駐顏精華油之前
▼擦之後
這罐駐顏精華油真的很狂，取名就直接冠上神經醯胺，
已經充分告訴大家這是一罐肌膚乖乖精華油，
不僅如此淡淡香味也是來自於花梨木精油的原始香氣，
簡單的成分是我很推薦的原因，裡面主要就是神經醯胺NP及角鯊烷，
以及三種單方精油，基本上就是給予肌膚層層的滋潤，
我的肌膚就是這樣奢養出來的，穩固最佳的膚況，呈現透亮的澎潤感，
透明質地的神經醯胺駐顏精華油，按壓一下掌心搓揉，
就能直接塗抹於整張臉，可以稍微加壓再帶到脖子處，
深入潤澤到紋理都被徹底的富養了
這次使用到《MINGCHAN 洺嬋》真的讓人非常讚賞，
無論是香氣還是質地，無添加對於肌膚是最好的選擇，
如果你嘗試了很多款保養品，都覺得沒有什麼幫助，
那真的可以試試看，特別是精油帶來的正向幫助，也是保養中的意外小驚喜呢
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早在多年前就吃過《SkySon天子舒芙蕾》，當時就對這個舒芙蕾印象深刻，使用頂級法國飛雪無水奶油及台灣在地新鮮食材製作，入口是濃厚的奶香味，吃起來完全不油膩，不同於常見的日式鬆餅是用煎的，天子舒芙蕾是用烤的方式製作，每顆規格 6.5 吋的舒芙蕾 (soufflé) 都至少要經過一個小時以上的低溫烘烤，製作過程相當費時，才能烤出完美如同雲朵的蓬鬆口感，他們家獨創的舒芙蕾可以常溫保存，還能透過冷藏、冷凍、加熱，創造出不同吃法的層次感。
目前《SkySon天子舒芙蕾》在全台有八間門市，
台北汐科遠雄、忠孝復興Sogo、台中烏日高鐵、台中火車站、中友百貨門市、南投休息站、南投埔里酒廠，
幾乎都在大眾運輸可以抵達的地方，高鐵站、火車站、捷運站旁邊，
還有在知名景點也買的到！在南投埔里想要買伴手哩，
絕對不能錯過超受歡迎的《SkySon天子舒芙蕾》，很適合做為伴手禮的首選，
無論是要拜訪客戶、家人、朋友，甚至是帶出國給遠方的好友，
可以常溫外帶的舒芙蕾超厲害，同時也可以宅配到府唷！
重點是這是老少咸宜的高級點心，軟綿細緻是大家都能接受的口感，
又會不斷稱讚這好好吃，還有去公園草地野餐的時候，
我也一律推薦甜食可以買《天子舒芙蕾》，不只好吃攜帶方便，
更不怕一下子沒冰壞掉，小朋友也是會一口接一口，
沒有添加物更可以安心給孩子們吃
這次我就是原本在台中工作完，要在烏日高鐵買伴手禮回家孝敬公婆，
結果因為行程的關係有耽誤，所以歸心似箭就忘記了，隔天到汐止火車站把行程結束後，
查了一下發現《SkySon天子舒芙蕾》居然在台北有兩家門市，
而且汐止門市就在汐科遠雄裡面，現場提供四種口味試吃，
記得我多年前吃過原味的法國飛雪奶油舒芙蕾，這次終於到門市試吃了其他口味，
像是瑞士蓮巧克力舒芙蕾、埔里百香果舒芙蕾、大湖草莓舒芙蕾，
經過試吃過後實在是難以決定，不過還是立刻買了一顆舒芙蕾帶回家，
應該不難猜出我買了什麼口味回家～ 🤎
我個人最愛《天子舒芙蕾》的口味頒給百香果舒芙蕾，超級推薦這個口味！
不愧是南投埔里之光阿～運用在地優質水果與頂級舒芙蕾做結合，
百香果的自然果香帶一點優雅的酸度，平衡了舒芙蕾本身的甜度，吃起來非常順口，
幾乎是會讓人一口接一口，即使沒有配茶、配咖啡，也能讓我瞬間嗑掉半顆舒芙蕾（笑）
我相信熱愛百香果的先生，應該也會很喜歡這個選擇
再來草莓舒芙蕾我也是很驚豔的，因為草莓口味最怕吃起來會有香精感，
但是《SkySon天子舒芙蕾》吃起來很有草莓的香氣！
不愧是選用大湖草莓下去製作的，充分發揮草莓的香氣，
酸甜的滋味去結合香濃的舒芙蕾，大湖草莓舒芙蕾深受女性朋友的歡迎，
喜歡草莓的人不要錯過，不是冬天限定唷，一年四季都能享受的熱門款
最後我是帶了瑞士蓮巧克力舒芙蕾回家！
因為我婆婆在出國期間，就有在講說她覺得，有年紀了可以吃一點黑巧克力不錯，
我才發現她其實也是蠻喜歡可可風味的，
我公公更是不用說了，本來就對巧克力蠻有興趣
因此這次買《SkySon天子舒芙蕾》伴手禮回家，
我就直接鎖定巧克力口味的舒芙蕾，在試吃過後非常確定就是它了！
重點是不甜唷！吃了不會覺得口渴，或是有膩口的感覺，
第一次覺得吃甜食，還能感受這麼清爽，大概就只有《天子舒芙蕾》可以做到，
我非常推薦可以稍微烤過或是微波，整體的口感在經過加熱後，
可可的香氣更明顯，舒芙蕾更豐富有層次，
就像在吃剛出爐的舒芙蕾一樣。
另外夏天到了，其實冷凍的口感很像起司蛋糕冰淇淋，可以分切後拿到冷凍庫冰試試看，
嘗試過不同的溫度下創造的吃法，找出自己最喜歡的口味，
這次也有買原味的窯烤舒芙蕾，口感超級像餅乾，撕開包裝就可以直接吃，
比起常溫天子舒芙蕾，窯烤舒芙蕾又能保存更長時間，
嘴饞的時候當成辦公室零食也不錯（笑）
推薦可以搭配日月潭拾栽蜜香紅茶，完全是一個最佳的下午茶組合，
紅茶喝起來自帶香甜味，即使冷掉也不會澀的日月潭蜜香紅，
加鮮奶立即升級成蜜香鮮奶茶，不用加糖就能喝得到手工茶葉本身的香醇滋味。
剛好最近在思考有什麼台灣伴手禮，是可以寄去給外派在日本的朋友，
《SkySon天子舒芙蕾》推出的窯烤舒芙蕾、日月潭拾栽蜜香紅茶，
就非常適合寄送給外地的思鄉遊子，或是給外國朋友體驗台灣的特色美食，
每次出國都會買超多當地的伴手禮，
台灣真的有難得有特色的伴手禮可以推薦給大家，
相關資訊都放在文末處唷!!!
官方網站
https://rink.cc/je8zq
Facebook
https://rink.cc/boer0
《SkySon天子舒芙蕾》
／汐止遠雄門市／
新北市汐止區新台五路一段99號B1
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最近隨身攜帶的保養新歡是《冠軍生醫》新美妍飲，這是可以隨撕即飲的 95% 特濃直飲式玻尿酸，跟去日本旅遊都會去便利商店、美妝店購買的膠原飲，都是相同的概念，每日早晨空腹飲用，或是攜帶出門倒入水中，直接咕嚕咕嚕喝下肚也可以，特別是《冠軍生醫》新美妍飲喝起來酸酸甜甜，喝起來是葡萄口味的果汁感，把它當成下午茶在喝的時候，簡直就是一種小確幸阿🤍
昨天才跟好久不見的朋友聚會，她說我的狀態真的有夠好！
覺得我是這輩子都在追求漂亮的女人，
我才意識到原來我在朋友眼中，是非常很愛漂亮的，
而且發光的程度讓人羨慕（笑）
其實日常的保養真的下足功夫，
無論是吃的膠原蛋白、喝的玻尿酸型態，我都會固定飲用，
認真實驗這樣喝下來，你們一定會想問新美妍飲到底有沒有用？
我覺得就跟運動及美容音波一樣，這種東西就是要養成習慣，
比起想到才吃的方式，每日定量補充的概念特別重要。
經過我的研究，發現《冠軍生醫》新美妍飲在經過全新升級的配方，
裡面不但有活力明星成分 NMN，
還有 15 種專利成分升級，原料擁有 160 張以上專利，
最滿意的就是冠軍新美妍飲，重量輕巧好攜帶！
好撕的造型鋁包，放在包包裡面，可以想喝的時候再喝！
不像日本的膠原蛋白飲，使用玻璃罐裝較重，不太可能隨身攜帶
最重要的是《冠軍生醫》新美妍飲每包熱量僅有 37.6 卡，
最精華的成分取自於日本流行鏈球菌發酵物，
這也是日本女生風靡的變美麗的重要因子。
隨著年紀增加，流失膠原蛋白的速度，真的會讓人感嘆，
必須加倍努力補充，才能維持最佳狀態，
女生在 25 歲到 30 歲是一個階段，而 30+歲之後，
更是容易經歷生活周遭的變化，像是感情、工作、家庭、各方面的世俗壓力，
這個階段的女生，是我認為身心靈都已經成熟，而且是最開花的階段，
但是很多壓力，真的會導致我們無暇去花心力去保養，
還有生活作息也會漸漸的影響，內在到外在呈現的年齡視覺感
所以才要額外補充玻尿酸鈉，幫助維持美美狀態不懈怠，
如果害怕吃膠原蛋白粉末會有異味，或是很怕粉末容易嗆到，
真心推薦可以補充高濃度的《冠軍生醫》新美妍飲，
不但好喝能快速補充，懶人也可以保養的很輕鬆。
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過了三十歲之後，對於每天需要定時補充的保健食品，每一款的成分及便利性是越來越重視，特別推薦《好好生醫》500億莓好雙效益生菌，內含女生最需要特別補充的蔓越莓，搭配 500 億益生菌配方，只要一顆就能效率補充，不只有單一菌種的吸收，能夠給予女生所需的呵護，專利後生元益萃質 Totipro® 還能幫助順暢排空，每一罐定量就是 30 顆，一個月份的精華都在小小一罐裡，包裝非常輕巧漂亮！
最喜歡的就是 500億莓好雙效益生菌，使用凍晶乾燥能低溫保留菌種最佳活性，
加上多層包埋的技術完整保存活菌，透過膠囊設計將精華整合，
不擔心每次吃粉末會嗆到，或是粉末倒不乾淨的問題，
讓女生能夠每日優雅補充，可快速補充 5 種專利菌株，
包含LPL28植物乳桿菌、F-1鼠李糖乳桿菌、AP-32唾液乳桿菌、CT-53鼠李糖乳桿菌、TE-33羅伊氏乳桿菌，
還有四大國際專利保證，是我能自信維持香香公主狀態的秘訣。
《好好生醫》500億莓好雙效益生菌，是身邊狀態很好的前輩
跟我分享的蔓越莓保健食品，同樣身為女生最懂女生的點，
首先一定是吃了一陣子之後，真心覺得很有感，
特別是從少女時期到現在，關於女性相關的問題，
肯定是最難以啟齒、尋求幫助的，
我自己就經歷了，有時候明明就非親戚來訪，卻需要經常使用護墊，
有時候也害怕另一半發現，加上工作忙碌、家庭忙碌，
沒有太多時間去想說怎麼解決這些煩惱
所以我認真要推薦女生們，都要維持補充蔓越莓的習慣，
因為蔓越莓本身富含花青素、多酚類，
不但能先建立保護的屏障，
能夠先用保養的方式，維持良好的狀態
特別是吃了 500 億莓好雙效益生菌，原本單純的想要保養女性相關問題而已，
結果意外的有收穫！
順暢人生是我覺得很推薦的～
跟他牌益生菌相較之下，《好好生醫》500億莓好雙效益生菌多了異麥芽寡糖，
它是一種水溶性纖維，可幫助好菌生長，
簡單來說就是一種益生菌的食物，能讓益生菌發揮最大的作用。
加上我這個外貌協會，超愛 500 億莓好雙效益生菌的包裝，粉粉嫩嫩的很有質感，
也符合我追求生活要過得更優雅漂亮的訴求，
連保健食品都要吃的精緻又效率，也是現代女生更需要的。
建議最佳食用的時機，就是每日起床後，或是睡前直接空腹補充最有感，
像我都是隨手擺在化妝台，每天維持吃保健食品的習慣。
如果真的很害怕忘記補充，那就隨身攜帶吧！
放在包包裡面完全無違和，它會直接成為妳生活的一部份
不說可能不會特別發現，
《好好生醫》的創辦人是生醫工程師陳映彤（理科太太）
她真的是我很嚮往的獨立女性指標。
品牌也特別邀請台灣營養學權威的醫學大學
名譽教授–謝明哲，來擔任《好好生醫》的品牌顧問，
最厲害的就是有專業的營養師團隊，能提供專業的線上諮詢服務，
因此當對於產品有任何疑問或是需求時，
都能尋求專業團隊的協助，找到最適合自己的保健食品
如果妳是吃奶素的朋友也不用擔心，500億莓好雙效益生菌榮獲 A.A.無添加認證，
純淨配方可以安心每日補充，官網也將成分透明公開寫的非常清楚，
比起在實體通路能得到的資訊是更多的，有種非常安心的感受，
讓我可以很確定創辦人是完全站在女性角度出發，
特別是此款保健食品不分狀態都可以食用，
我自己在來臨的那七天，
第八天之後我覺得有保養還是有差，
真的非常推薦女生們，除了外在把自己打理的很自信漂亮的同時，
內在的保養也是相當重要的。
《好好生醫》官網
《好好生醫》500億莓好雙效益生菌
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清酒蛤蠣錫箔燒$170
簡直就是醒酒必點，使用日本清酒去蒸烤的鮮甜蛤蠣，
都是保證在蚌殼張開的瞬間就把握住，鎖住每顆蛤蠣的甜味
《隱居いざかや》的串燒是我最推薦，沒點真的太可惜！
因為他們家的串燒價格特別平價，火侯也恰到好處，
會留在菜單上的，就真的都是可以點的，必點的人氣款式，
就是菜單上的人氣推薦，我每次都會請隱居直接來一輪，重點就是趁熱吃了吧！
剝皮辣椒牛五花蔥$70
香蔥牛肉串$120
墨魚香腸串$55
紅味噌豚五花$55
味噌櫛瓜$50
明太子雞腿$75
最喜歡的就是剝皮辣椒牛五花蔥，有吃辣的人一定要點，
簡直是隱居居酒屋的招牌，甜甜辣辣的風味在舌尖竄動，
牛五花油脂可去平衡辣度的感受，而且也捲的很漂亮，
受熱又均勻真的是我在家裡做不出來的，
如果不點其他菜色的話，我一個人會想要點爆三隻😆（是有多愛）
香蔥牛肉串不可能有人不愛吧💚
再來櫛瓜雖然是很平凡的東西，簡單鹽烤就好吃，
配上各種肉類就是要來一串，但恰到好處的味噌刷醬，
不會死鹹又能把櫛瓜做得更精緻，我超愛這個調味
墨魚香腸串超級下酒，而且是相當適口的形狀，在隱居就是很貼心，
即使聚餐也不會讓人為了吃美食丟失形象，
兩種不同口味的香腸，搭配起來視覺又很繽紛可愛
紅味噌豚五花帶有咬勁，甜甜的醬汁會有一種口齒留香的感覺
不用啃骨頭的雞腿就是貼心，濃濃的一層明太子抹醬，再撒上海苔粉調味
搭上超嫩口感的雞腿，吼～真的是絕配，保證是經典不敗的組合
胡麻鰻魚沙拉$240
愛死切片的鰻魚，淋上濃郁的胡麻醬，搭上爽脆的紫洋蔥、青蔥，
鰻魚油脂軟嫩在口中散開，與爽口的辛香料組合，
真的忍不住一口接一口，也是很下酒的狠腳色唷，超級推薦隱居必點
創意炸蝦生春捲$180
再來就是如果敢吃生春捲皮的人，不能錯過!!!!!
用炸蝦生春捲開啟這一回合的高潮
隱居真的很擅長用好吃的食材，來再創另一個巔峰，
一次吃好幾口都不會膩，因為有了生春捲及生菜的堆疊，
整個很有層次感，口感變得非常爽脆而且不生！
炸蝦也都是熱騰騰現炸、現做的，完全招牌人氣推薦！
明太子焗烤山藥$170
到每一家都會點的明太子山藥，脆口山藥考驗火侯，
保留原始水分，搭配明太子美乃滋吃起來香鬆鹹香
日式唐揚雞$170
經典的日式唐揚雞，久沒吃都會想念的好滋味，最愛的就是它的那層皮，
同樣也是超級下酒，不用沾細緻的日式椒鹽就很有味道，
也可以擠上一點金桔提味
隱居居酒屋絕對是新北最夯居酒屋啦！真的每次臨時想吃，都很難有位置，
推薦大家想要聚餐、慶生，訂位絕對不會讓壽星失望的！
而且超多生啤可以喝得很開心（笑）
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有了之前跟友人去豪華露營的經驗，就一直很想也帶家人去體驗看看，台北懶人豪華露營《趣兒Chill：藍鵲菲菲》，只要一咖行李，不用裝備、免搭帳，就能即刻出發的懶人豪華露營！地點就在台北市海拔高 600 公尺的陽明山，不用自行開車舟車勞頓，即使搭乘公車或計程車也能輕鬆抵達！
《藍鵲菲菲》位於陽明山溫泉渡假村內，是去年才開幕的新的台北網美景點，提供一泊三食，多樣化的活動與設施，讓在都市裡為生活打拼、忙碌的人，也能利用周末去尋求大自然的洗禮，入住不只愜意又放鬆，還有五星級主廚準備的豐盛晚餐，早上甚至有日出美景、藍鵲晨喚的美妙鬧鐘，建議 14:30 提前抵達在園區體驗下午茶，進行團體桌遊、大自然尋寶遊戲、射箭活動、風箏塗鴉等，到了 16:00 就能進帶著行李去帳篷入住。
《趣兒Chill：藍鵲菲菲》交通
平日可從仰德大道開車上山，假日如行經仰德大道，
交通管制上山時間為08:00-15:00，下山管制時間為14:00-18:00，可走便利道路或其他路線。
如搭乘公車的話，建議可搭乘至捷運劍潭站，
再改搭公車小 15 區至菁山遊憩區下車。
本次入住的是《藍鵲菲菲》的山林菲菲帳，屬於共享衛浴的帳篷，
是去年 12 月才開放的帳篷區，另外也有帳篷內提供獨立衛浴的超豪華神殿帳，
也是更適合長輩、小孩入住的帳棚唷
先帶大家到菲菲區進行感受，爸媽對於這次的體驗覺得很新奇，
也非常喜歡親近大自然的感受！
我們有提前抵達園區，14:30就可以開始體驗DIY活動
近期的是領取一盒蠟筆，可以在風箏上繪畫（但風箏不能在園區內放）
接著還有其他像是射箭、大自然尋寶活動
同時也可以找看看藍鵲在哪裡喔！入時的時候還沒有找到半隻
反而是退房後有看到三隻藍鵲，非常幸運🍀
到了 15:00 – 17:30 享用下午茶 (不定期更新)
當天吃到的是莓果口味的乳酪蛋糕，配上黑咖啡很讚！
也有蔓越莓汁、柳橙汁、紅茶可以選擇唷
另外也推薦可以在這裡玩桌遊
若是人數不足，工作人員還可以加入陪玩或是教學
也可以租借回帳篷玩，隔天再歸還就可以了
櫃檯也有販售泡麵、酒精、餅乾、特製飲料等
並免費提供酒精及香茅可以噴唷
但當天比較涼爽，所以覺得蚊子其實沒有很多
等到 16:00 就可以入住帳篷囉！超級期待💛
《趣兒Chill：藍鵲菲菲》每個帳篷上方還有天幕，提供更遮蔽的感受，
平日入住的遊客並不多，因此住起來更為愜意舒適
目前未滿三歲是免費入住，3-6歲以成人價計算再優惠$500，七歲以上以成人費用計算，
我覺得非常適合家庭出遊，也看到很多親子家庭一起來享受大自然
《趣兒Chill：藍鵲菲菲》入住後都會進行環境的介紹，
並提供帳篷的密碼鎖，
記得內有重要物品離開時，需特別留意上鎖唷！
帳棚外面都有一層屋頂，類似天幕的概念，無論是遮光還是避雨效果都更好，
而且還有獨立的洗手台，算是相當的便利，隨時可以就近裝水去燒熱水飲用
也有提供瓶裝礦泉水可供飲用，《藍鵲菲菲》每一帳內部都是兩張大的雙人床，
預訂時會以人數計費，因此空間都是固定的，
選用的床墊是與五星級飯店同級的品牌 DeRUCCI慕思，睡起來非常舒適好眠
《藍鵲菲菲》帳棚內部有一台最重要的移動式冷暖氣，當天因為山上濕濕冷冷的，
下雨的關係體感溫度也比較低，大概只有十幾度，
開啟後能讓帳篷保持溫暖乾燥的狀態，真的一進到帳棚就像回家一樣溫馨
重點是床墊還有電熱毯，蓋起來超級溫暖，完全不想離開被窩
提供的備品也很齊全唷！有牙刷、刮鬍刀、耳塞等
毛巾是相當厚實親膚的材質，完全是飯店等級阿～
帳篷內這個鏡子很可愛欸🧸
帳篷外面還有桌椅，提供給入住的朋友，坐在戶外聊天小酌，
享受不同的旅遊時光，為避免影響他人，需於晚間十點後注意音量
晚餐時間還沒到，也推薦大家可以在園區內逛逛、探險
有很多好拍的景點，跟裝置藝術唷
▼共享衛浴及公共廁所都在這裡唷
最期待的其實是晚餐時間 18:00-20:30，
早已耳聞餐點非常澎派，實際真的發現五星級的主廚很用心！
不但每一道料理相當多樣化，而且非常的真材實料，
有結合在地的食材，讓我們的味蕾得到最大的滿足
早餐跟晚餐都是在菁艷餐廳用餐唷
菜色都蠻精緻的，而且真的會不小心吃得太飽
就連簡單的炒飯、炒麵吃起來也不簡單，甚至有出現一些創意料理
黃金起司堅果我就好愛，而且居然還有黑糖糕跟冰心糕，很像澎湖名產的東西
水果也是極為新鮮，也很注重擺盤
▼吃完這一輪我就投降了，份量隨便一拿就好多，男生也不擔心吃不飽
晚餐結束後，可以到多功能大廳去烤棉花糖，順便取暖（笑）
隔天早上是被藍鵲的叫聲給喚醒的～
也剛好起床梳洗，享用豐盛的早餐，一樣是自助式
目測都是偏中式的餐點，蠻符合我這個老中胃
吃點粥、米粉湯暖暖胃🥢
再走出去戶外汲取一下芬多精再睡個回籠覺
這次入住《趣兒Chill：藍鵲菲菲》的體驗真的非常的棒
即使隔天下雨也不減我們的興致
無論是帳篷內的舒適度，還是餐點的豐富度，都是我們很滿意的地方
重點是入住時，不用自己扛行李唷！！！
工作人員都會幫你把行李用提的、用專車載到帳篷門口，超級貼心的服務
真的是一咖行李箱就可以輕鬆入住～
在退房前，很幸運地看到了三隻藍鵲，牠們長得實在是太美
超級推薦高級的台北懶人露營，
還沒體驗過的一定要體驗看看✨
《趣兒Chill：藍鵲菲菲》
預訂住宿｜https://reurl.cc/qN2y4n
地址｜台北市士林區菁山路101巷71弄16號
電話｜02 2862 9588
Facebook：https://www.facebook.com/asssxcxzcs
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來自北歐丹麥的 GREENGATE 家居生活品牌，最經典的就是充滿歐風的小碎花圖騰，使用明亮繽紛的對比色彩，去呈現的經典印花設計。相信大家第一眼就對它們印象深刻，這次受邀參加 GREENGATE 2023 春夏新品發表會，舉辦在小花小草咖啡廳的內部，現場可飽覽 GREENGATE 整季的新品與花藝的美感陳列，完美實踐了餐瓷、玻璃、食器、茶具、織品、寢具的美好想像。
就像走進某間歐洲巷弄裡的居家裝飾，目前 GREENGATE 在全台共設立 9 個櫃位，均在百貨公司裡面可以輕鬆逛到，離我距離最近的板橋大遠百，就是我經常會去逛 GREENGATE 新品的櫃點，每次都會被生火到不行，這次能實際看見在餐桌上陳列，讓人對新品更激動了！
GREENGATE 今年以「繽紛春夏．花漾漫遊」為主題，不但充分展示了春夏的生命力，
當天也參與了很有趣的糖霜餅乾手作課程，還邀請到糖霜餅乾的 DreamCake 主理人，
來為 GREENGATE 設計出春夏新品印花的糖霜餅乾
大家一起專注製作花漾糖霜餅乾，過程中自己動手做非常有趣！
也認識好多新朋友，剛好C妞坐我旁邊，她的手實在太巧
果然有甜點經驗的人就是不一樣
小花小草現場除了有提供茶水點心，不得不誇一下他們家焦糖布朗尼很好吃
身為專業吃貨也很認真品味精緻小點😋
課程結束能將自製的糖霜餅乾帶回家！
將自己畫的馬卡龍裙襬送進烤箱的時候超期待成品
真的是收穫滿滿的一天阿✐.ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ
謝謝 GREENGATE 舉辦的 2023 新品發表會，整個流程順暢又有趣
DreamCake 主理人也就是這次的老師，人超級親切，
而且希望大家透過手作得到滿滿成就感
所以其實老師準備課程真的很用心！新手都能按照老師教學的步驟操作唷
手把手帶我們親手完成超漂亮的 GREENGATE 印花糖霜餅乾
因為時間比較短的關係，老師為我們打造了「快樂又帶著高成就感的體驗」
其實課程中的糖霜花朵也都是出自老師之手（偷吃步）
不過做出來的作品，仍然跟老師巧手果然還是有一大截差距XD
畫綠色葉子的時候手都在抖阿～沒想到真的不容易欸
▼下方是老師做好的成品，是不是真的很精緻!!!!
首先看到的是 GREENGATE 4/1 上市的 ELINA 艾琳娜 花語呢喃系列，
設計靈感來自爺爺奶奶的慈愛關懷、輕聲呢喃，
整體色調以白色為基底，搭配上粉藍、粉紅及鮮豔的小花結合，
條紋設計象徵著溫馨小屋，帶來安定感的力量
把這組 Elina white 拿鐵杯、Elina petit white 餐盤20.5cm、Gaby white 茶巾帶回家之後，
擺上伴手裡糖霜餅乾，抑或者喜愛的洋芋片、零食，
彷彿就將我拉進充滿歐洲小屋裡溫馨時光裡
ALMA 雅爾瑪 閨蜜派對（5/1上市）
以薄荷藍搭配白色的清新柔嫩色調，
搭上浪漫的花朵，就像是女孩夏日的野餐派對，
充滿活力與歡樂感，是春夏人氣的重點系列，非常甜美的配色及印花。
KAROLINA 卡洛琳娜 仲夏花舞（6/1上市）
就像是湖畔的花精靈，
給人感覺聰明又伶俐，使用綠色調、湖水藍，
加上亮眼的黃色及玫瑰紅，將花卉集合的的華麗仲夏夜浪漫，太適合夏日風情的一種配色
ANNIE 安妮 復古風潮（7/1上市）
大膽的滿版三色堇印花，
以粉嫩紫、淡藍色、桃粉色、淺鵝黃作為搭配，
回到又復古又熱情的 70 年代的時空色彩，
感覺能譜出一段青春歌舞，用來盛裝新鮮果物，感覺就很美味。
KRISTEL 克莉希泰爾 藍調時光（8/1上市）
接著這款創作靈感來自
丹麥印象派畫 Peder Severin Krøyer
最鍾愛的畫作 Summer evening on Skagen‘s Southern Beach．KRISTEL 系列，
能象徵大海與沁藍的色彩，愜意的悠閒時光就此在夏日展開
當天海倫穿的跟這款色調完全一樣，
我們都說她是最佳代言人，應該把這組帶回家，真的太美了！
這次能參與 GREENGATE 新品發表會很開心，每個系列都充滿細節，
現場陳列方式也帶來了妝點居家的靈感，
能在一整天汲取手作、花藝、圖騰、陶瓷、餐盤，將種種美好事物結合，
超級充實推薦給喜歡創作的人，熱愛餐盤的家居控，也可以趁優惠時入手 GREENGATE !!!
分享本次的活動資訊給你們 ꗯ
◆ 出示截圖畫面享優惠◆
2023.5.31前 於 GREENGATE 櫃位消費滿 $2,000
並出示此截圖畫面，即贈送拿鐵杯 (花色隨機不指定/價值$680)
還有超多精選特惠組合！母親節送禮最棒的選擇
➌ 2023.5.31前，櫃位商品滿2件以上9折，3件以上享87折
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